奶白鱼头豆腐汤

奶白鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤清热下火,小朋友喝也能补钙,平时没时间做不了老火汤,就做这个快手烫。

为食🐱

+关注

4 菜谱

148 粉丝

96 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 鱼头 半个
  • 嫩豆腐 2块
  • 香菜 适量
  • 姜片 适量
  • 适量
  • 小半勺
  • 胡椒粉 适量

步骤

奶白鱼头豆腐汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 336'>鱼头</a>切块,豆腐切1-2厘米的粒状,姜切片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>切段

1. 鱼头切块,豆腐切1-2厘米的粒状,姜切片,香菜切段

奶白鱼头豆腐汤,鱼头用油稍微煎一下,表面有点金黄即可,不用煎熟。(这一步很重要,汤是否奶白色,就看这一步,不能缺少)

2. 鱼头用油稍微煎一下,表面有点金黄即可,不用煎熟。(这一步很重要,汤是否奶白色,就看这一步,不能缺少)

奶白鱼头豆腐汤,煎过鱼的锅直接放水和姜片煮开

3. 煎过鱼的锅直接放水和姜片煮开

奶白鱼头豆腐汤,放入鱼头和豆腐,煮3-5分钟

4. 放入鱼头和豆腐,煮3-5分钟

奶白鱼头豆腐汤,准备调料,按照自己的口味适当放盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>能带出鲜味,所以需要放一点点。

5. 准备调料,按照自己的口味适当放盐和胡椒粉能带出鲜味,所以需要放一点点。

奶白鱼头豆腐汤,调好味可以放香菜,中小火再煮1分钟左右,完成。

6. 调好味可以放香菜,中小火再煮1分钟左右,完成。

小贴士

  1. 胡椒粉要用原粒胡椒磨出来的粉,外面瓶装卖的胡椒粉都是加味精和粉下去的,味道很假,不好吃。
菜谱创建于:2017年03月29日 08:01

应季菜肴

保存到手机 看其他做法