素什锦麻食

素什锦麻食

麻食是本地的一种面食,分手工和机制两种,机制的比较薄适合烩着吃汤的,手工的较厚也更筋道,特别适合炒制和凉拌。今天利用一些剩菜炒了一个素什锦麻食,营养又美味!

小田爸爸

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食材

  • 麻食 三两
  • 火锅丸子 少许
  • 豆腐 少许
  • 青豆 少许
  • 油麦菜 少许
  • 少许
  • 泡姜 少许
  • 泡椒 少许
  • 麻婆豆腐料 小半袋
  • 包菜芯 一小朵
  • 一勺半
  • 香醋 一小勺

步骤

素什锦麻食,生<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6520'>麻食</a>

1. 生麻食

素什锦麻食,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>切片

2. 豆腐切片

素什锦麻食,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 456'>青豆</a>解冻

3. 青豆解冻

素什锦麻食,麻食煮熟过凉水,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 155'>油麦菜</a>焯熟切段

4. 麻食煮熟过凉水,油麦菜焯熟切段

素什锦麻食,各种配菜切丁备用

5. 各种配菜切丁备用

素什锦麻食,麻婆豆腐料

6. 麻婆豆腐料

素什锦麻食,用开水化开

7. 用开水化开

素什锦麻食,起油锅倒入配菜大火翻炒均匀

8. 起油锅倒入配菜大火翻炒均匀

素什锦麻食,倒入麻食和油麦菜翻炒均匀

9. 倒入麻食和油麦菜翻炒均匀

素什锦麻食,放盐炒匀

10. 放盐炒匀

素什锦麻食,倒入麻婆豆腐料,大火烧沸

11. 倒入麻婆豆腐料,大火烧沸

素什锦麻食,倒入豆腐翻炒,大火收汁

12. 倒入豆腐翻炒,大火收汁

素什锦麻食,装盘(出锅时淋点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 768'>香醋</a>味道更佳)

13. 装盘(出锅时淋点香醋味道更佳)

小贴士

  1. 青豌豆上市的季节可以多买些回来剥出豆子冷冻起来,平时炒饭、做汤加一点又增色又好吃!
菜谱创建于:2017年07月20日 16:08

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