肥而不腻的笋干炖肉
笋干和五花肉,是一个很好的搭配,笋有肉味,肉有笋香。肉里的脂肪,能令笋干的味道更佳香浓,吃起来口感很好。而笋吸收了猪肉的油份,让猪肉吃起来不那么肥腻,由于笋干很吃油水,必须得用五花肉才炖得香。
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食材
- 笋干 80克
- 五花肉 600克
- 冰糖 适量
- 酱油 4勺
- 料酒 2勺
- 姜 3片
- 葱 1段
步骤
1. 准备好材料;
2. 这个笋干很硬,最好泡一晚上;
3. 泡发好的笋干切成块;
4. 把洗净的五花肉切成块。
6. 捞出来晾干水备用;
7. 锅中注油,炒香葱姜、八角;
8. 下入焯水的五花肉和笋干,煸炒片刻。
9. 加入酱油;
10. 倒入料酒;
11. 煸至转色,盛出。换进陶锅 ,加入开水(水没过笋干和肉);
12. 放入冰糖,大火煮开,小火80左右分钟。
13. 习惯性来张特写,诱惑下亲们的味觉~
小贴士
- 1、笋干要提前浸泡,否则太硬;
- 2、五花肉要切的稍微大块些,太小了,一煮久烂了。
菜谱创建于:2017年08月07日 09:37