葱油手抓饼 上班族的快手美味早餐 附葱油的熬制方法 超详细
手抓饼是大家都非常喜欢的一道主食，尤其是早餐的时候，一份手抓饼配上一碗粥，吃完胃里暖暖的，手抓饼在家里做起来也非常简单，而且可以做成冻胚，早上的时候直接从冰箱里拿出扔进电饼铛，一会儿热腾腾的手抓饼就出锅了，特别适合上班族。
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食材
- 香葱 40克
- 油 80克
- 普通面粉 200克
- 水 适量
- 盐 1小勺
- 十三香 1勺
- 椒盐（可不加） 半勺
步骤
1. 香葱40g切段。
2. 锅内放80g油，放入葱段，小火熬制。
3. 待葱段颜色泛黄，漏勺推动时候感觉非常的轻就好了，关火，余温焖一会儿。
4. 用细网漏勺把葱油给滤出，实际得到葱油约60g。
6. 先大致搅成穗，然后用手和。
7. 最终揉成光滑面团，盖上保鲜膜醒10分钟，这是为了一会儿擀的时候更加容易擀开。
8. 将醒发好的面团擀开，抹上葱油、盐和十三香，也可以加一点点椒盐，风味更加独特。
9. 把擀开的面像折扇那样叠起来，然后从头卷起来，把尾压到面团下边（手上都是油，只拍了最终的样子）。
10. 醒5分钟，把面团轻轻的擀开。
11. 电饼铛预热好，刷一层薄油，放入饼胚。
12. 一面变黄后反面，待两面都上色后拿出来。
13. 趁热把手抓饼撕成条条，是不是有手抓饼的感觉啦？可要注意别烫手啊，刚烙好的饼很热的。
小贴士
- 做的时候可以多做几个，用保鲜袋隔开，放到冰箱冷冻层里冻上，早上吃的时候取出冻胚直接往电饼铛里一扔，很快就能享受到美味手抓饼了，既美味又节省时间，最适合上班族了。
菜谱创建于:2017年12月30日 23:10
