上班族美味营养减脂便当
上班时候在外面买着吃不但贵而些不干净，还没有营养，还是自己在家做好有荤有素，连水果都带全了，营养美味的减脂便当，带着上班吃的放心！
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食材
- 米粉 半份
- 鸡蛋 一只
- 青蒜香干 半份
- 糖醋面筋 半份
- 冬阴功鸡脯肉 半份
- 苹果 半个
- 沙糖桔 两个
- 香蕉 一根
步骤
1. 提前炒好青蒜香干
2. 炒好糖醋面筋
3. 煮好鸡蛋切开
4. 冬阴功鸡脯肉半块切成条
5. 凉拌米粉煮好
6. 沙糖桔剥去皮
7. 苹果用盐搓洗表面，冲洗干净切成片
8. 洗净剥去皮切片
9. 将凉拌米粉，鸡脯肉，青蒜香干，糖醋面筋，鸡蛋装入一层便当盒
10. 将苹果，香蕉，沙糖桔装入另外一层便当盒
11. 全部装好
12. 米粉劲道
13. 吃了还想吃
14. 冬阴功鸡脯肉有点辣减脂也不错
15. 有荤有素，连水果一起带全了
菜谱创建于:2019年05月12日 22:48
