蒜泥烤蛏子

蒜泥烤蛏子

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食材

  • 蛏子 800g
  • 大蒜头 4个
  • 青椒 小半个
  • 小红米椒 2个
  • 生姜 少许
  • 蚝油 适量
  • 色拉油

步骤

蒜泥烤蛏子,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 202'>蛏子</a>买来后养一天,水里放上少许盐和香油,等它们吐尽泥沙,清洗干净备用。

1. 将蛏子买来后养一天,水里放上少许盐和香油,等它们吐尽泥沙,清洗干净备用。

蒜泥烤蛏子,将适量水烧开放入盐、料酒、姜片,清洗干净的蛏子放入其中煮沸。捞出飞过水的蛏子。

2. 将适量水烧开放入盐、料酒、姜片,清洗干净的蛏子放入其中煮沸。捞出飞过水的蛏子。

蒜泥烤蛏子,等凉的差不多了就讲途中的蛏子线去掉。

3. 等凉的差不多了就讲途中的蛏子线去掉。

蒜泥烤蛏子,将蛏子都清理干净,用清水冲洗干净备用。之前煮蛏子的水取半小碗备用。

4. 将蛏子都清理干净,用清水冲洗干净备用。之前煮蛏子的水取半小碗备用。

蒜泥烤蛏子,大蒜头四个然后切成蒜绒

5. 大蒜头四个然后切成蒜绒

蒜泥烤蛏子,适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>,新鲜小米椒,也可以加点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>色彩更丰富,将它们都切成蓉。

6. 适量生姜,新鲜小米椒,也可以加点青椒色彩更丰富,将它们都切成蓉。

蒜泥烤蛏子,切成如图的颗粒大小即可。太小没嚼劲。不喜欢颗粒状的,可以直接将材料捣成泥状。

7. 切成如图的颗粒大小即可。太小没嚼劲。不喜欢颗粒状的,可以直接将材料捣成泥状。

蒜泥烤蛏子,冷锅中加入适量大豆油,放入之前准备好的蒜绒,拌匀。油适当多点看图中的油量,然后再开火。

8. 冷锅中加入适量大豆油,放入之前准备好的蒜绒,拌匀。油适当多点看图中的油量,然后再开火。

蒜泥烤蛏子,感觉油热了就转中小火,不停翻炒,这个非常粘锅,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>适量。

9. 感觉油热了就转中小火,不停翻炒,这个非常粘锅,加入蚝油适量。

蒜泥烤蛏子,翻炒均匀。煸炒一会后,用筷子尝一下,感觉蒜泥吃到嘴里没那么辛辣就关火。油温会带熟蒜泥。

10. 翻炒均匀。煸炒一会后,用筷子尝一下,感觉蒜泥吃到嘴里没那么辛辣就关火。油温会带熟蒜泥。

蒜泥烤蛏子,蒜泥装入容器备用。

11. 蒜泥装入容器备用。

蒜泥烤蛏子,将蛏子铺在碗底然后铺蒜绒。

12. 将蛏子铺在碗底然后铺蒜绒。

蒜泥烤蛏子,直到蛏子全铺完,撒入适量之前煮蛏子的水,然后将其放入烤箱,烤5分钟。

13. 直到蛏子全铺完,撒入适量之前煮蛏子的水,然后将其放入烤箱,烤5分钟。

蒜泥烤蛏子,撒上葱花,完工!

14. 撒上葱花,完工!

菜谱创建于:2018年01月04日 18:42

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