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1. 菠菜洗净焯水1分钟。
2. 鸭血切片,焯水至变色。
3. 捞出
4. 洋葱切丝、姜切末、蒜切瓣。
5. 锅中放入适量油,炒香姜、蒜、洋葱。
6. 放入菠菜翻炒均匀。
7. 放入鸭血。
8. 根据个人口味放入适量盐,翻炒均匀。
9. 盛入盘中。