黄豆猪蹄

黄豆猪蹄

黄豆猪蹄是一道家常菜。黄豆油油糯糯的特别香，猪脚的油都出来了，一点也不肥腻，营养又美容

媱铭麻麻

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食材

  • 猪蹄 适量
  • 黄豆 适量
  • 盐 两勺
  • 酱油 两勺
  • 蒜头 适量

步骤

黄豆猪蹄,准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 413'>猪蹄</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3603'>黄豆</a>

1. 准备好猪蹄和黄豆

黄豆猪蹄,猪蹄先用水洗干净然后冷水下锅

2. 猪蹄先用水洗干净然后冷水下锅

黄豆猪蹄,再煮开掉血水

3. 再煮开掉血水

黄豆猪蹄,掉好血水的猪蹄再洗一下放入高压锅中

4. 掉好血水的猪蹄再洗一下放入高压锅中

黄豆猪蹄,黄豆泡一下水

5. 黄豆泡一下水

黄豆猪蹄,黄豆泡好水后挑掉杂质

6. 黄豆泡好水后挑掉杂质

黄豆猪蹄,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2795'>蒜头</a>用刀拍扁

7. 蒜头用刀拍扁

黄豆猪蹄,拍扁的蒜头容易去皮

8. 拍扁的蒜头容易去皮

黄豆猪蹄,将黄豆和蒜头放入高压锅中和猪蹄在一起

9. 将黄豆和蒜头放入高压锅中和猪蹄在一起

黄豆猪蹄,黄豆猪蹄加入两勺盐两勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>再加入水，水和猪蹄平敷过然后搅拌一下

10. 黄豆猪蹄加入两勺盐两勺酱油再加入水，水和猪蹄平敷过然后搅拌一下

黄豆猪蹄,高压锅大火烧跑气后转小火压十分钟

11. 高压锅大火烧跑气后转小火压十分钟

黄豆猪蹄,煮好装盘子，营养满满的一餐

12. 煮好装盘子，营养满满的一餐

菜谱创建于:2018年01月19日 01:11
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