清爽大骨汤

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食材

  • 筒子骨 一根
  • 姜 四片
  • 葱 两根
  • 枸杞 适量
  • 盐 适量

步骤

清爽大骨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 76651'>筒子骨</a>洗净 ，净泡30分钟，去除血水

1. 筒子骨洗净 ，净泡30分钟，去除血水

清爽大骨汤,连同凉水一起下锅，煮开焯水

2. 连同凉水一起下锅，煮开焯水

清爽大骨汤,同时准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>片，小<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>

3. 同时准备姜片，小葱，枸杞

清爽大骨汤,砂锅放适量的水，放入葱姜枸杞，开火烧

4. 砂锅放适量的水，放入葱姜枸杞，开火烧

清爽大骨汤,水开后捞出血沫，取出筒子骨

5. 水开后捞出血沫，取出筒子骨

清爽大骨汤,直接放到砂锅里，大火烧开，转小火炖煮90分钟

6. 直接放到砂锅里，大火烧开，转小火炖煮90分钟

清爽大骨汤,捞出葱姜，放适量的盐烧开即可

7. 捞出葱姜，放适量的盐烧开即可

清爽大骨汤,清爽不油腻，营养又美味！

8. 清爽不油腻，营养又美味！

菜谱创建于:2018年02月23日 22:35
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