家常肉丝炒芹菜

家常肉丝炒芹菜

芹菜含有丰富维生素和钙、铁、磷等矿物质，常吃芹菜尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都有辅助治疗作用。今天教大家做家常炒芹菜。

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食材

  • 芹菜 一把
  • 瘦肉 一小块
  • 青椒 半个
  • 葱 适量
  • 姜 适量
  • 蒜 适量
  • 生抽 一勺
  • 盐 一勺
  • 糖 一勺
  • 味精 小半勺
  • 胡椒粉 小半勺

步骤

家常肉丝炒芹菜,先准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 125'>芹菜</a>，洗干净切段，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>切洗净切段，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 429'>瘦肉</a>切丝，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>蒜切好

1. 先准备好芹菜，洗干净切段，青椒切洗净切段，瘦肉切丝，葱姜蒜切好

家常肉丝炒芹菜,然后锅里热油

2. 然后锅里热油

家常肉丝炒芹菜,先把肉丝放进去炒

3. 先把肉丝放进去炒

家常肉丝炒芹菜,炒熟

4. 炒熟

家常肉丝炒芹菜,加入葱姜蒜

5. 加入葱姜蒜

家常肉丝炒芹菜,炒香之后，加入芹菜和青椒

6. 炒香之后，加入芹菜和青椒

家常肉丝炒芹菜,翻炒几下，加一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

7. 翻炒几下，加一勺生抽

家常肉丝炒芹菜,一勺盐

8. 一勺盐

家常肉丝炒芹菜,一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>有提味的作用

9. 一勺糖，糖有提味的作用

家常肉丝炒芹菜,再加小半勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>

10. 再加小半勺味精

家常肉丝炒芹菜,再加小半勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>

11. 再加小半勺胡椒粉

家常肉丝炒芹菜,然后炒匀

12. 然后炒匀

家常肉丝炒芹菜,装盘，可以吃了

13. 装盘，可以吃了

菜谱创建于:2018年05月22日 10:39
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