家常肉丝炒芹菜

家常肉丝炒芹菜

芹菜含有丰富维生素和钙、铁、磷等矿物质,常吃芹菜尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都有辅助治疗作用。今天教大家做家常炒芹菜。

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食材

  • 芹菜 一把
  • 瘦肉 一小块
  • 青椒 半个
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 生抽 一勺
  • 一勺
  • 一勺
  • 味精 小半勺
  • 胡椒粉 小半勺

步骤

家常肉丝炒芹菜,先准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 125'>芹菜</a>,洗干净切段,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>切洗净切段,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 429'>瘦肉</a>切丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>蒜切好

1. 先准备好芹菜,洗干净切段,青椒切洗净切段,瘦肉切丝,蒜切好

家常肉丝炒芹菜,然后锅里热油

2. 然后锅里热油

家常肉丝炒芹菜,先把肉丝放进去炒

3. 先把肉丝放进去炒

家常肉丝炒芹菜,炒熟

4. 炒熟

家常肉丝炒芹菜,加入葱姜蒜

5. 加入葱姜蒜

家常肉丝炒芹菜,炒香之后,加入芹菜和青椒

6. 炒香之后,加入芹菜和青椒

家常肉丝炒芹菜,翻炒几下,加一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

7. 翻炒几下,加一勺生抽

家常肉丝炒芹菜,一勺盐

8. 一勺盐

家常肉丝炒芹菜,一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>有提味的作用

9. 一勺有提味的作用

家常肉丝炒芹菜,再加小半勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>

10. 再加小半勺味精

家常肉丝炒芹菜,再加小半勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>

11. 再加小半勺胡椒粉

家常肉丝炒芹菜,然后炒匀

12. 然后炒匀

家常肉丝炒芹菜,装盘,可以吃了

13. 装盘,可以吃了

菜谱创建于:2018年05月22日 10:39

应季菜肴

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