木糖醇绿豆糕

木糖醇绿豆糕

有个小姐姐最近在我耳朵边说,想念我做的绿豆糕很久了。但是,小姐姐最近在减肥,于是尝试把配方中白糖改成了木糖醇版,同时黄油量减半,另一半用玉米油代替。好在很成功,减肥的道路上能吃的东西越来越多了~

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食材

  • 去皮绿豆 300g
  • 黄油 100g
  • 玉米油 100g
  • 木糖醇 125g
  • 红豆沙 300g

步骤

木糖醇绿豆糕,去皮绿豆洗净

1. 去皮绿豆洗净

木糖醇绿豆糕,加水浸泡4个小时以上(我是提前一天晚上泡的)

2. 加水浸泡4个小时以上(我是提前一天晚上泡的)

木糖醇绿豆糕,泡好的绿豆淘洗干净

3. 泡好的绿豆淘洗干净

木糖醇绿豆糕,放盘子里直接上锅蒸25分钟左右

4. 放盘子里直接上锅蒸25分钟左右

木糖醇绿豆糕,取两颗绿豆检验是否熟

5. 取两颗绿豆检验是否熟

木糖醇绿豆糕,用擀面杖压碎

6. 用擀面杖压碎

木糖醇绿豆糕,压好的样子

7. 压好的样子

木糖醇绿豆糕,压好的绿豆粉放入面包机桶,启用和面模式15分钟

8. 压好的绿豆粉放入面包机桶,启用和面模式15分钟

木糖醇绿豆糕,和好的样子

9. 和好的样子

木糖醇绿豆糕,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 887'>黄油</a>

10. 加入黄油

木糖醇绿豆糕,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 140122'>玉米油</a>,启用面包机果酱模式

11. 加入玉米油,启用面包机果酱模式

木糖醇绿豆糕,还剩40分钟的时候放入木糖醇

12. 还剩40分钟的时候放入木糖醇

木糖醇绿豆糕,果酱模式完成

13. 果酱模式完成

木糖醇绿豆糕,红豆分成20g等量大小

14. 红豆分成20g等量大小

木糖醇绿豆糕,绿豆分开30g左右绿豆团

15. 绿豆分开30g左右绿豆团

木糖醇绿豆糕,模具内壁刷牙防止粘模

16. 模具内壁刷牙防止粘模

木糖醇绿豆糕,绿豆搓圆按扁加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 475'>红豆沙</a>再搓圆

17. 绿豆搓圆按扁加入红豆沙再搓圆

木糖醇绿豆糕,放入月饼模具按压成型

18. 放入月饼模具按压成型

木糖醇绿豆糕,成品,放入冰箱冷藏定型后即可食用

19. 成品,放入冰箱冷藏定型后即可食用

小贴士

  1. 可根据家里人口适当减量,我是为了做绿豆饼,一次泡得比较多
菜谱创建于:2018年07月20日 11:54

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