下饭神器~美味可口樱桃肉

下饭神器~美味可口樱桃肉

我要吃肉肉!说到吃肉又怕长胖,所以很多MM不喜欢肥肉相对更喜欢瘦肉,我也是不例外,瘦肉口味鲜美富含丰富的蛋白质,而且瘦肉且较肥肉易于消化,夏季来一盘樱桃肉下饭蛮不错的哦!喜欢吃肉肉的做起来哈!

淼淼妈DD

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食材

  •   瘦肉 400g
  • 生姜 适量
  • 蛋清 1只
  • 五香粉 少许
  • 料酒 少许
  • 1小勺
  • 玉米淀 适量
  • 生抽 2小勺
  • 碗汁
  • 玉米淀 适量
  • 生抽 3勺
  • 白糖 2勺
  • 番茄酱 3勺
  • 适量

步骤

下饭神器~美味可口樱桃肉,一块廋肉洗干净。

1. 一块廋肉洗干净。

下饭神器~美味可口樱桃肉,肉切成1厘米的方丁。

2. 肉切成1厘米的方丁。

下饭神器~美味可口樱桃肉,肉丁加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 17'>蛋清</a>,加盐,玉米淀粉,胡椒粉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a></a>拌匀。

3. 肉丁加入蛋清,加盐,玉米淀粉,胡椒粉,料酒生抽拌匀。

下饭神器~美味可口樱桃肉,和匀的肉丁备用。

4. 和匀的肉丁备用。

下饭神器~美味可口樱桃肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>切末。

5. 生姜切末。

下饭神器~美味可口樱桃肉,锅中放油,热油炸制肉块。

6. 锅中放油,热油炸制肉块。

下饭神器~美味可口樱桃肉,炸至金黄捞出,等油温升高后再复炸一遍。

7. 炸至金黄捞出,等油温升高后再复炸一遍。

下饭神器~美味可口樱桃肉,碗里放入玉米淀粉,生抽,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 699'>番茄酱</a>,加适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>调匀。

8. 碗里放入玉米淀粉,生抽,白糖番茄酱,加适量调匀。

下饭神器~美味可口樱桃肉,炒锅倒少许油炸香姜末。

9. 炒锅倒少许油炸香姜末。

下饭神器~美味可口樱桃肉,倒入碗汁,边加热边搅。

10. 倒入碗汁,边加热边搅。

下饭神器~美味可口樱桃肉,11.汤汁炒至浓稠,倒入肉丁。

11. 11.汤汁炒至浓稠,倒入肉丁。

下饭神器~美味可口樱桃肉,炒匀即可出锅。

12. 炒匀即可出锅。

下饭神器~美味可口樱桃肉,开吃哈

13. 开吃哈

菜谱创建于:2018年08月02日 17:24

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