干煸花菜

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小凯家乡菜

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食材

花菜 1克
五花肉 100克
葱蒜少许
耗油 1汤匙
酱油 2汤匙
青红辣椒片少许
盐 0.5汤匙
鸡精 1汤匙
白糖 0.5汤匙

步骤

干煸花菜,准备有机火菜切去根部，切成小块

1. 准备有机火菜切去根部，切成小块

干煸花菜,清洗干净控水备用

2. 清洗干净控水备用

干煸花菜,锅中烧油<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2629'>花菜</a>放入锅中

3. 锅中烧油花菜放入锅中

干煸花菜,大火炸一分钟捞出控油

4. 大火炸一分钟捞出控油

干煸花菜,锅留底油下入肉片，小火把肉炒熟

5. 锅留底油下入肉片，小火把肉炒熟

干煸花菜,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3735'>葱蒜</a>爆香

6. 加入葱蒜爆香

干煸花菜,下入花菜放入耗油，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>大火炒香

7. 下入花菜放入耗油，酱油大火炒香

干煸花菜,放入青红辣椒片，盐，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>调味，大火翻炒均匀出锅即可

8. 放入青红辣椒片，盐，鸡精，白糖调味，大火翻炒均匀出锅即可

干煸花菜,干煸花菜做好

9. 干煸花菜做好

菜谱创建于:2019年06月23日 21:45

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