芹菜拌腐竹

芹菜拌腐竹

夏天要到了,凉菜做起来呀~这道菜做法简单营养健康,味道鲜美~

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食材

  • 芹菜 1颗
  • 腐竹 150g
  • 木耳 5-6朵
  • 5-6瓣
  • 香菜 2根
  • 生抽 5g
  • 8g
  • 蚝油 3g
  • 鸡精 2g
  • 2g
  • 香油 2g

步骤

芹菜拌腐竹,准备所有食材

1. 准备所有食材

芹菜拌腐竹,干<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 468'>腐竹</a>泡水2小时(凉水即可)

2. 干腐竹泡水2小时(凉水即可)

芹菜拌腐竹,泡成柔软无干结即可

3. 泡成柔软无干结即可

芹菜拌腐竹,腐竹切段

4. 腐竹切段

芹菜拌腐竹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 125'>芹菜</a>去叶

5. 芹菜去叶

芹菜拌腐竹,斜刀切段

6. 斜刀切段

芹菜拌腐竹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>提前泡发

7. 木耳提前泡发

芹菜拌腐竹,芹菜焯水3分钟

8. 芹菜焯水3分钟

芹菜拌腐竹,木耳放入再焯1分钟

9. 木耳放入再焯1分钟

芹菜拌腐竹,捞出过凉水

10. 捞出过凉水

芹菜拌腐竹,腐竹焯水30秒捞出过凉水

11. 腐竹焯水30秒捞出过凉水

芹菜拌腐竹,所有焯好水的食材放大碗

12. 所有焯好水的食材放大碗

芹菜拌腐竹,加入蒜末

13. 加入蒜末

芹菜拌腐竹,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>结

14. 加入香菜

芹菜拌腐竹,加醋

15. 加醋

芹菜拌腐竹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>

16. 蚝油

芹菜拌腐竹,盐

17. 盐

芹菜拌腐竹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>

18. 鸡精

芹菜拌腐竹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

19. 生抽

芹菜拌腐竹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>

20. 香油

芹菜拌腐竹,搅拌均匀盛盘

21. 搅拌均匀盛盘

芹菜拌腐竹,配一碗小米粥真是美味可口

22. 配一碗小米粥真是美味可口

小贴士

  1. 1.芹菜不好熟多焯一会
  2. 2.喜欢辣可以再放一点干辣椒油,我这两天上火,就没加
菜谱创建于:2020年04月17日 21:37

应季菜肴

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