羊肉炒蒜苔，豆干豆腐

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秦凤Qin

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食材

蒜苔 200克
羊肉 100克
豆干一块
豆腐 50克
洋葱 20克
盐 15克
生抽 10克

步骤

羊肉炒蒜苔，豆干豆腐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 329'>羊肉</a>准备好

1. 羊肉准备好

羊肉炒蒜苔，豆干豆腐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5879'>豆干</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>切条

2. 豆干豆腐切条

羊肉炒蒜苔，豆干豆腐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 146'>蒜苔</a>切段

3. 蒜苔切段

羊肉炒蒜苔，豆干豆腐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切丝

4. 洋葱切丝

羊肉炒蒜苔，豆干豆腐,锅中放入少量油，放入羊肉

5. 锅中放入少量油，放入羊肉

羊肉炒蒜苔，豆干豆腐,炒至羊肉变色，放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

6. 炒至羊肉变色，放入生抽

羊肉炒蒜苔，豆干豆腐,放入洋葱

7. 放入洋葱

羊肉炒蒜苔，豆干豆腐,翻炒均匀

8. 翻炒均匀

羊肉炒蒜苔，豆干豆腐,放入蒜苔

9. 放入蒜苔

羊肉炒蒜苔，豆干豆腐,放入豆干和豆腐

10. 放入豆干和豆腐

羊肉炒蒜苔，豆干豆腐,翻炒均匀

11. 翻炒均匀

羊肉炒蒜苔，豆干豆腐,蒜苔炒至断生，放入盐，翻炒均匀

12. 蒜苔炒至断生，放入盐，翻炒均匀

羊肉炒蒜苔，豆干豆腐,盛入盘中

13. 盛入盘中

菜谱创建于:2020年04月23日 16:50

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