排骨冬瓜汤
夏天做这个汤,最好不过了,冬瓜清火,排骨也不油腻,今天用了蒸的方法,特别方便
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食材
- 排骨 400克
- 冬瓜 1块
- 葱姜 适量
- 盐 5克
- 料酒 2勺
步骤
1. 锅内加入葱姜、料酒
2. 洗干净的排骨冷水下锅焯水
3. 水开后撇去浮末,再煮2分钟,让血水充分析出,等下煲汤就更清
4. 排骨捞出,用水清洗干净
5. 一块长的特别好看的蛋糕
6. 先把皮去掉,再切掉内瓤
7. 切成稍微厚一点的块块
8. 重新换水,加入葱姜料酒
9. 把焯好水的排骨再次煮开后,如果还有浮沫也要撇掉
10. 加入刚才的冬瓜
11. 再次煮开
12. 然后把排骨、冬瓜一起倒入大一点的炖盅内
13. 蒸箱蒸一小时
14. 吃前加入适量的盐调味,原汁原味的吃法,只加盐就可以了
15. 营养好吃不上火
小贴士
- 没有蒸箱也可以用蒸锅或者直接炖,直接炖的话冬瓜最后15分钟再加入
菜谱创建于:2020年06月17日 13:15