蒜蓉豆豉蒸排骨

蒜蓉豆豉蒸排骨

蒸排骨是我比较喜欢的一道菜,它不用像红烧类的菜肴做起来那么“惊天动地”,甚至连一滴油也不需要,只要将排骨用调味料腌制过后上锅蒸熟即可,简简单单、健康营养,口感香嫩美味,真的是懒人的福音呀!都说蒸菜能够最大程度的保留食材的营养和原始味道,所以大家也试试吧!

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食材

  • 大蒜 3瓣
  • 豆豉 1汤匙
  • 蚝油 1汤匙
  • 胡椒粉 少许
  • 半汤匙
  • 少许
  • 生抽 2汤匙
  • 玉米淀粉 1大勺
  • 料酒 1汤匙
  • 排骨 450克
  • 干木耳 10克
  • 小米椒 1个
  • 2片
  • 香葱 1根

步骤

蒜蓉豆豉蒸排骨,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 434'>排骨</a>洗净后放入清水中浸泡去除血水,期间要换两次水。

1. 将排骨洗净后放入清水中浸泡去除血水,期间要换两次水。

蒜蓉豆豉蒸排骨,黑木耳提前泡发,剪去根部撕成小片,洗净后铺在盘子底部。

2. 黑木耳提前泡发,剪去根部撕成小片,洗净后铺在盘子底部。

蒜蓉豆豉蒸排骨,葱、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>、蒜切碎,准备一汤匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 694'>豆豉</a>。

3. 葱、、蒜切碎,准备一汤匙豆豉

蒜蓉豆豉蒸排骨,将排骨捞出沥干水分放进容器中,然后加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>、少许盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>、豆豉、葱、姜、蒜。

4. 将排骨捞出沥干水分放进容器中,然后加入生抽料酒蚝油、少许盐、胡椒粉、豆豉、葱、姜、蒜。

蒜蓉豆豉蒸排骨,用筷子将调料和排骨充分拌匀,腌制二十分钟。

5. 用筷子将调料和排骨充分拌匀,腌制二十分钟。

蒜蓉豆豉蒸排骨,在腌制好的排骨中放入一大匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 512'>玉米淀粉</a>,带一次性手套抓拌揉搓排骨,使排骨表面呈粘稠状态。

6. 在腌制好的排骨中放入一大匙玉米淀粉,带一次性手套抓拌揉搓排骨,使排骨表面呈粘稠状态。

蒜蓉豆豉蒸排骨,将排骨倒在装有木耳的碗中,放进蒸笼内上锅开大火,上汽后蒸40分钟左右。

7. 将排骨倒在装有木耳的碗中,放进蒸笼内上锅开大火,上汽后蒸40分钟左右。

蒜蓉豆豉蒸排骨,取出蒸好的排骨撒上切成小圈的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 82'>小米椒</a>,最后放葱丝点缀即可。

8. 取出蒸好的排骨撒上切成小圈的小米椒,最后放葱丝点缀即可。

蒜蓉豆豉蒸排骨,一道健康又美味的蒜蓉豆豉蒸排骨就做好了!

9. 一道健康又美味的蒜蓉豆豉蒸排骨就做好了!

蒜蓉豆豉蒸排骨,无需炒炖也能做出香气扑鼻的排骨来,还能最大程度保留了食材的营养!

10. 无需炒炖也能做出香气扑鼻的排骨来,还能最大程度保留了食材的营养!

小贴士

  1. 排骨可以让卖肉的帮忙剁成小块,蒸排骨的时间会根据排骨的大小还有所用的锅具而有所改变,这个自己把握一下。生抽、蚝油、豆豉都有咸度,所以盐的分量要酌情添加,以免过咸。
菜谱创建于:2021年07月20日 11:01

应季菜肴

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