海带炒肉片
海带可以放辐射,润肺化痰,消肿利水,加一些肉片一起炒制,美味又营养。
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食材
- 海带 200g
- 白菜 1小颗
- 猪肉 100g
- 油 2勺
- 盐 1勺
- 料酒 1勺
- 蚝油 半勺
- 白醋 半勺
- 香油 半勺
- 葱花 10g
步骤
1. 准备好食材
2. 海带洗净,切成三角块
3. 白菜洗净,切碎
5. 撒入盐,抓匀,静置腌制入味
6. 起油锅,加葱花爆香
7. 加入肉片,翻炒至肉片变色
8. 加入海带煸炒
9. 加入白菜,炒至白菜恹恹,撒入盐调味
10. 淋入蚝油提鲜
11. 淋一点白醋
12. 一直翻炒至熟,淋入香油提香
13. 翻拌均匀,就可以关火了
14. 装盘后撒上葱花,美味的海带炒肉片就做好了
小贴士
- 1,猪肉提前加盐和料酒,腌制入味。
- 2,加一点白醋,口味更酸爽。
菜谱创建于:2021年08月17日 16:18