女孩子应该多吃一些 补血 名目
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1. 鲜猪肝切片 洗去血水 加白酒 盐 淀粉腌制
2. 黄瓜切菱形片 玉兰片 木耳去蒂
3. 起锅油烧热 放入肝 迅速翻炒6成熟 大部分变色出锅备用 一定不能炒老了
4. 下玉兰片木耳黄瓜翻炒半分钟 倒回肝 加酱油盐 一点糖 一点料酒 翻炒至肝全熟 加鸡精马上出锅