宝宝辅食old

有膜有和我一样喜欢糯米的吖…… 翔宇大厨师兄：中餐里糯米做点心恰到好处，糯米本身黏滑，有种无可复制的“糯”的口感。精致如柔软弹牙的糯米糍，裹上香脆的花生碎，一口咬下去芝麻和红糖相互融合的香气，糯脆交加，境界全出。秒杀西式甜品的甜腻，一口一个才满足。

剩米饭华丽变身，我们通常剩下的米饭做蛋炒饭，早餐可以这样做。好吃又营养。

金桔是一种很常见的水果，它具有很好的功效与作用，对人体有很大的好处。 但是小宝宝肯定是不爱吃它的，连我这个大人也不太喜欢直接食用它，所以我通常是拿来做成金桔酱或者蜜饯金桔来食用，不管是泡水喝还是直接吃，味道都是很美的，功效还是相当好的。

营养丰富的蛋奶小馒头宝宝非常爱吃，口感酥脆，入口即化，真的比旺仔小馒头强太多了，自己做的给宝宝吃最放心

今天分享一道超级养生的红豆薏米杂粮粥，做法简单，香浓丝滑，比奶茶好喝百倍。因为是做给宝宝吃的，特意添加了两勺宝宝喝的奶粉，给娃当早餐太合适不过了。(づ￣ ³￣)づ

紫薯和芒果都是宝宝喜欢吃的，爆浆芒果夹心紫薯球，芒果住进紫薯里，真的爆好吃，紫薯香甜软绵，咬一口满口爆浆，有颜值，有营养，不上火，做法还相当简单，一定要试试。

西蓝花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。 孩子吃菜一直让人头疼，拼盘是妈妈必备技能之一。

参考月龄：10M＋ 八九个月左右的宝宝开始喜欢上亲手接触食物，也就是通常我们说的手抓饭了，相信每个宝妈都体验过这场面，简直是不忍直视啊~不过此时也是锻炼宝宝手指抓握能力，以及手眼脑协调能力等，还可以为以后宝宝自主进食做准备。红薯烤成这种不是很薄的红薯片，不仅不会干，而且也不会像蒸的红薯片那么软，宝宝完全可以手拿着吃呢！关注“0到3岁宝宝辅食”vx公众号，可按月龄等分类查看所有的辅食食谱。

豆腐不仅能满足人一天所需的钙质，还能使肌肤嫩滑免生暗疮，丝瓜更是美容佳品，今天我们就做一道简单又快速的“丝瓜豆腐汤”，五分钟就能做好，美容减肥又补钙，清甜的丝瓜加上鲜美嫩滑的豆腐，光是翠绿的色泽就让人食欲大增，更别说这鲜到掉眉毛的汤了，女士经常喝好处多多，好啦，我们开始！