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猪耳
猪耳
猪耳
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”个
相关菜谱
凉拌
猪耳
朵
作者:开心果子365
20058
3522
酷暑难耐,傍晚是不是很想来点小酒喝两盅?就差下酒菜了,说到下酒菜就会第一个想到猪耳朵。其实猪耳朵自制挺简单,配上卤料,自己就可以在家动手卤制一锅香喷喷的卤猪耳朵。
凉拌
猪耳
作者:爱生活的馋猫
9843
1042
夏天,油腻的菜不想吃,只想吃清爽可口的。荤菜也可以做成这样,卤一个猪耳,冷后切开调入佐料拌几下就能开吃,爽脆到不可思议
下酒小菜~凉拌
猪耳
作者:味谷的厨房
6229
974
凉拌猪耳是很多男士喜爱的下酒小菜,自己做吃起来安全放心,猪耳朵吃起来很爽脆,猪头皮看着很肥一样,其实味道鲜香不腻,且富含胶质,也很爽口。
凉拌
猪耳
朵
作者:1粗茶淡饭1
5584
816
猪耳朵是猪身上口感最好的部位,吃在嘴里脆脆的有弹性。它可以用来卤着吃,炒着吃,还有夏天最好的吃法凉拌着吃,简单又开胃,也是男人们最好的下酒菜。
卤
猪耳
朵
作者:珊妈
4575
716
每天都在烦恼吃什么,鸡鸭鱼肉都吃腻了,偶尔想吃猪耳朵,不过每次下班回去市场都基本上关了,所以,想吃还是自己动手吧,在一个周六的早上,早早的去市场买了个猪耳朵回来,开心的卤着。嘿嘿~
爆炒
猪耳
朵
作者:紫色勿忘我美食
8477
577
爆炒猪耳朵是一道以卤猪耳朵、青辣椒、红辣椒、蒜头、姜为主要材料,盐、鸡精、蚝油为辅料的菜品,口味咸香!
黄瓜拌
猪耳
作者:敏茹意
6889
378
春夏就爱吃点凉拌的,尤其是黄瓜!这个黄瓜拌猪耳朵是我们全家的最爱!每次都是5个人能吃一大盆!这次做一小份和女儿吃,顺便把做法编辑一下!其实是超级简单快手的凉拌菜!
凉拌
猪耳
新文美食
作者:郭新文
3763
339
喜欢吃买回来的凉拌猪耳,喜欢麻辣鲜香的味道,今天情人节在家里自己也可以做一道凉拌猪耳,更卫生,吃着更健康。
#懒人料理#凉拌麻辣
猪耳
作者:日食厨记
4590
338
二师兄,对不住了 今天要吃的是 你的 大耳朵
卤
猪耳
作者:祯祯宝贝
2260
284
猪耳朵,顾名思义就是猪的耳朵,具有补虚损、健脾胃的功效。猪耳朵的作用具体有以下几方面的作用: 补充钙质:它的软骨能够补充钙质,而且比较容易被吸收。 营养含量丰富:猪耳朵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等营养价值,常吃猪耳朵能够帮助身体孱弱的人补充营养。 热量低:猪耳中蛋白质与脂肪比例约为2:1,热量适中,减肥期间可以适量食用,因此身体肥胖者也是可以适当进食猪耳朵的。
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