作者:饭爷记 发表于:2018年07月06日 01:26
标签: 糖 营养
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虽然爱吃肉的人很多,但在饮食上我们还是应该荤素搭配,这样营养才能全面均衡。青菜中含有多种人体所需的维生素和膳食纤维。家里有只爱吃肉的成员,可以试试做一道耗油生菜,耗油生菜有青菜的清脆口感,又十分鲜美哦!
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