女人经常泡柠檬片喝有什么好处，柠檬片和什么一起泡水喝效果最好

柠檬是味道比较酸的水果，一般不会直接吃，而是用来制作果汁饮品一类，其中最简单的就是柠檬水。柠檬含有非常丰富的维生素C，也含有柠檬苦素，具有柠檬专属的清香和味道，同时也会有发黑的问题存在，以下是关于柠檬泡水以及柠檬片发黑的一些问题，希望能帮到大家。

泡柠檬片喝有什么好处，柠檬片泡水的功效

用柠檬片泡水喝，可以美白肌肤，柠檬里面含有丰富的B族维生素和维生素C，并且含有充足的有机酸和柠檬酸，可以起到很强的抗氧化的作用，可以促进皮肤的新陈代谢，抗衰老，抑制色素沉着，从而起到美白皮肤的作用。

用柠檬片泡水喝，对心血管疾病也要一定的防治作用，由于柠檬水可以缓解钙离子导致的血液凝固，所以可以辅助治疗高血压和心肌梗塞。

用柠檬片泡水喝，能起到抗癌防癌的作用，柠檬中的维生素和微量元素，具有一定的抗自由基的作用，从而达到抗癌和抗肿瘤的效果。

柠檬片和什么泡水喝最好

柠檬片可以和多种食材搭配，不同的搭配，功效也不一样，这里介绍几种柠檬片的常见搭配。

柠檬蜂蜜水：可以减肥提神，饭前喝可以起到开胃的作用。

柠檬菊花茶：可以去火，补水。

柠檬姜茶：可以祛湿，适合春天的时候喝。

柠檬醋：具有减肥排毒的效果。

柠檬枸杞茶：能起到美容养颜的功效。

柠檬薏仁水：可以起到美白的作用。

柠檬可乐：适合夏天喝，可以消暑解渴。

柠檬片发黑还能喝吗

不能吃情况：如果是受到了细菌的污染，柠檬片发黑是不能食用的。柠檬片放置的时间长了，里面的维生素C会氧化，氧化后柠檬片就是变质了，既不新鲜，对身体也有坏处。

能吃的情况：如果是因为沾上了灰尘而变黑，可以清洗干净后放心食用。

柠檬片为什么会变黑

一般来说，新鲜的柠檬片是不会发黑的，如果发黑了，可能是受到了污染。而干柠檬片发黑则是因为晒干的过程中，有一定的氧化作用，加上受到细菌的污染，或者储存不当，也会发黑。

发黑的柠檬片的能做什么

柠檬片发黑了是不能喝的，但也不至于直接倒掉。发黑的柠檬片可以用来泡脚，洗手，可以有效清洁皮肤，促进皮肤的新陈代谢，去除脚臭，同时促进活血，能缓解疲劳。

（图片By网上厨房作者-尝尝好味道a）