麻辣水煮鱼

麻辣水煮鱼

空调房里呆太久,偶尔也需要来一道火辣的菜来调动一下夏天不高的胃口。千万别被名字名字吓到,下饭是真的,但并不是很辣也不假。

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食材

  • 鱼片 400g
  • 八角 3颗
  • 冰糖 少许
  • 一小勺
  • 料酒 2勺
  • 干辣椒 适量
  • 花椒 适量
  • 香菜 一小把
  • 豆芽 200g
  • 金针菇 200g
  • 鸡精 一小勺
  • 淀粉 适量
  • 姜片 3片
  • 蒜末 适量
  • 桂皮 一块
  • 香叶 一片
  • 豆瓣酱 两大勺
  • 蛋清 半个
  • 黑胡椒粉 适量

步骤

麻辣水煮鱼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 339'>鱼片</a>冲洗干净,备用

1. 鱼片冲洗干净,备用

麻辣水煮鱼,加入盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>

2. 加入盐、鸡精料酒

麻辣水煮鱼,加入半个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 17'>蛋清</a>和适量淀粉,抓匀,腌制十分钟。

3. 加入半个蛋清和适量淀粉,抓匀,腌制十分钟。

麻辣水煮鱼,腌鱼的同时把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 234'>金针菇</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 120'>豆芽</a>以及<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>准备好,洗净沥干水分备用,姜切片,蒜切末

4. 腌鱼的同时把金针菇豆芽以及香菜准备好,洗净沥干水分备用,姜切片,蒜切末

麻辣水煮鱼,锅中倒油,油热后倒入姜蒜、部分辣椒、部分<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 700'>花椒</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 695'>八角</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 741'>香叶</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 710'>桂皮</a>中火翻炒

5. 锅中倒油,油热后倒入姜蒜、部分辣椒、部分花椒八角香叶桂皮中火翻炒

麻辣水煮鱼,炒出香味后加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 705'>豆瓣酱</a>,小火翻炒两下

6. 炒出香味后加入豆瓣酱,小火翻炒两下

麻辣水煮鱼,加入适量清水,转大火煮沸

7. 加入适量清水,转大火煮沸

麻辣水煮鱼,水开,尝下汤汁咸淡,根据需要可加入适量糖、盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134340'>黑胡椒粉</a>调味

8. 水开,尝下汤汁咸淡,根据需要可加入适量糖、盐、黑胡椒粉调味

麻辣水煮鱼,加入准备好的金针菇和豆芽,继续煮沸

9. 加入准备好的金针菇和豆芽,继续煮沸

麻辣水煮鱼,待蔬菜变软,将腌好的鱼片滑入锅中

10. 待蔬菜变软,将腌好的鱼片滑入锅中

麻辣水煮鱼,两三分钟左右,鱼肉变色即可出锅

11. 两三分钟左右,鱼肉变色即可出锅

麻辣水煮鱼,表面撒少许香菜装饰

12. 表面撒少许香菜装饰

麻辣水煮鱼,锅中重新倒入适量植物油,烧热

13. 锅中重新倒入适量植物油,烧热

麻辣水煮鱼,加入辣椒和花椒粒,翻炒两下,出香味后关火

14. 加入辣椒和花椒粒,翻炒两下,出香味后关火

麻辣水煮鱼,趁热淋在香菜表面即可

15. 趁热淋在香菜表面即可

小贴士

  1. 1、鱼肉很容易熟,变色即可,不要煮太久,会过于软烂
  2. 2、汤汁的调料根据自己口感把握,辣椒、糖、盐根据需要决定是否添加,以及添加多少,最好尝一下再调味以免过咸或过淡
菜谱创建于:2017年07月15日 16:24

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