好想吃~清蒸鳊鱼

好想吃~清蒸鳊鱼

鳊鱼价格便宜,肉质鲜美,入口顺滑,鱼刺也少,吃起来棒棒哒!而且营养价值也高,老人小孩都可以 放心吃。

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食材

  • 鳊鱼 500g
  • 两根
  • 一块
  • 四瓣
  • 红辣椒 一小块
  • 料酒 20ml
  • 生抽 20ml
  • 5g

步骤

好想吃~清蒸鳊鱼,用刀刮去鱼鳞

1. 用刀刮去鱼鳞

好想吃~清蒸鳊鱼,破开鱼肚扒掉雨内脏 一定要撕掉里面黑膜,不然腥味大

2. 破开鱼肚扒掉雨内脏 一定要撕掉里面黑膜,不然腥味大

好想吃~清蒸鳊鱼,挖掉鱼鳃

3. 挖掉鱼鳃

好想吃~清蒸鳊鱼,冲洗干净后用刀在鱼两面各划数刀

4. 冲洗干净后用刀在鱼两面各划数刀

好想吃~清蒸鳊鱼,鱼表面和肚子里面均匀撒5克盐,用手擦一擦放冰箱冷藏2小时

5. 鱼表面和肚子里面均匀撒5克盐,用手擦一擦放冰箱冷藏2小时

好想吃~清蒸鳊鱼,鱼身上淋<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>

6. 鱼身上淋料酒

好想吃~清蒸鳊鱼,盘子上面放一双筷子,蒸鱼容易熟,蒸鱼的水滴到盘子里面,鱼和蒸鱼的水就不会在一起了

7. 盘子上面放一双筷子,蒸鱼容易熟,蒸鱼的水滴到盘子里面,鱼和蒸鱼的水就不会在一起了

好想吃~清蒸鳊鱼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>打结,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切片放在鱼肚和鱼表面

8. 打结,切片放在鱼肚和鱼表面

好想吃~清蒸鳊鱼,蒸锅烧水时间,切葱花,碎辣椒,拍蒜切粒

9. 蒸锅烧水时间,切葱花,碎辣椒,拍蒜切粒

好想吃~清蒸鳊鱼,电蒸锅水开再用夹子夹鱼盘下锅蒸9分钟,焖三分钟

10. 电蒸锅水开再用夹子夹鱼盘下锅蒸9分钟,焖三分钟

好想吃~清蒸鳊鱼,再用夹子取出鱼盘,倒掉盘子里面的蒸鱼的水,抽掉筷子,去掉鱼上面的葱姜

11. 再用夹子取出鱼盘,倒掉盘子里面的蒸鱼的水,抽掉筷子,去掉鱼上面的葱姜

好想吃~清蒸鳊鱼,另外放葱花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86663'>红辣椒</a>粒,蒜粒鱼身上

12. 另外放葱花,红辣椒粒,蒜粒鱼身上

好想吃~清蒸鳊鱼,鲜美顺滑的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 390'>鳊鱼</a>上桌子啦!

13. 鲜美顺滑的鳊鱼上桌子啦!

小贴士

  1. 鱼肚子里黑膜一定去掉,盘子上面放一双筷子再放鱼,蒸鱼的水滴到盘子里面,鱼和蒸鱼的水就不会在一起了,倒掉盘子里面蒸鱼水也是去腥味的
菜谱创建于:2017年08月20日 00:19

应季菜肴

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