菠萝咕噜煎肋排

菠萝咕噜煎肋排

THE_Miss洋

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食材

  • 猪肋排 400 克
  • 土豆 1 个
  • 糖水菠萝 2 片
  • 糖水菠萝汁 50 毫升
  • 橄榄油 15 毫升
  • ONEBOX肋排特制粉料包 1 个
  • ONEBOX肋排特制酱料包 1 个
  • 薄荷叶 5 克

步骤

菠萝咕噜煎肋排,猪肋排 冲洗一下,擦干,用刀尖在筋膜处扎几刀,方便入味;取一片糖水菠萝 切碎备用。薄荷叶 洗净,取大叶切碎备用,顶部小叶留做装饰。

1. 猪肋排 冲洗一下,擦干,用刀尖在筋膜处扎几刀,方便入味;取一片糖水菠萝 切碎备用。薄荷叶 洗净,取大叶切碎备用,顶部小叶留做装饰。

菠萝咕噜煎肋排,取大碗,放入肋排,加入ONEBOX肋排特制粉料包 和ONEBOX肋排特制酱料包, 加入刚刚切碎的菠萝,拌匀,用手揉捏一下。

2. 取大碗,放入肋排,加入ONEBOX肋排特制粉料包 和ONEBOX肋排特制酱料包, 加入刚刚切碎的菠萝,拌匀,用手揉捏一下。

菠萝咕噜煎肋排,土豆 去皮,切成0.5厘米的厚片,浸入冷水中,洗去淀粉,同时也可以保持土豆不氧化。

3. 土豆 去皮,切成0.5厘米的厚片,浸入冷水中,洗去淀粉,同时也可以保持土豆不氧化。

菠萝咕噜煎肋排,煎锅大火烧热至冒烟,加10毫升橄榄油 ,放入肋排和碗中所有酱料,加入糖水菠萝汁 ,加盖转小火,煎煮8分钟;翻面,开大火,加入土豆片,烧开后再加盖,转小火再煎煮8分钟。

4. 煎锅大火烧热至冒烟,加10毫升橄榄油 ,放入肋排和碗中所有酱料,加入糖水菠萝汁 ,加盖转小火,煎煮8分钟;翻面,开大火,加入土豆片,烧开后再加盖,转小火再煎煮8分钟。

菠萝咕噜煎肋排,取下锅盖,大火收汁,约1分钟后,待酱汁浓稠,即可盛入盘中;锅不用洗,大火加入5毫升橄榄油 ,将剩下的一整片糖水菠萝 放入,两面各煎30秒,放在肋排旁。最后撒上薄荷叶点缀即可。

5. 取下锅盖,大火收汁,约1分钟后,待酱汁浓稠,即可盛入盘中;锅不用洗,大火加入5毫升橄榄油 ,将剩下的一整片糖水菠萝 放入,两面各煎30秒,放在肋排旁。最后撒上薄荷叶点缀即可。

菠萝咕噜煎肋排,可以开吃啦!

6. 可以开吃啦!

菜谱创建于:2017年09月01日 17:05

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