五花肉烧鱼
在烧鱼的时候加入红烧肉和一些配菜,可以一定程度降低鱼的腥味,而且让这道菜的营养更加丰富。不过鱼里面不可避免会有鱼刺,给小朋友吃的时候要稍微细心一点。
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食材
- 五花肉
- 鲈鱼
- 芹菜
- 姜
- 葱
- 辣椒
- 生抽
- 盐
- 味精
- 客家米酒
步骤
1. 姜切片;
2. 芹菜去叶切段;
3. 葱洗净切段;
4. 红辣椒斜刀切段;
5. 五花肉洗净切小块;
6. 鲈鱼洗净切段;
7. 小火,五花肉下锅煸炒出油;
8. 捞起五花肉,油留锅中,下鱼块;
9. 下葱段、姜片煎制;
10. 当鱼块表面焦黄,放炒香的五花肉;
11. 加适量酱油;
12. 加适量盐和味精调味;
13. 炒匀后,加开水至没过肉;
14. 盖上锅盖大火煮10分钟左右收汁,最好留些许汤汁以免烧焦;
15. 加客家米酒翻炒增加香味;
16. 加入红辣椒和芹菜段翻炒;
17. 炒20秒即可出锅。
菜谱创建于:2017年10月20日 10:03