无肉不欢~清炖羊蝎子

无肉不欢~清炖羊蝎子

在外面吃的羊蝎子不会这么多肉,

郭新文

+关注

1165 菜谱

12383 粉丝

130 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 羊脊骨 7块
  • 1块
  • 橘子皮 2块
  • 大蒜 1头
  • 料酒 15克
  • 适量

步骤

无肉不欢~清炖羊蝎子,羊脊骨解冻。

1. 羊脊骨解冻。

无肉不欢~清炖羊蝎子,解冻后洗干净。

2. 解冻后洗干净。

无肉不欢~清炖羊蝎子,锅中放入适量水烧开放入羊脊骨。

3. 锅中放入适量水烧开放入羊脊骨。

无肉不欢~清炖羊蝎子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>一头,两3小块,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 104352'>橘子皮</a>两个。

4. 大蒜一头,两3小块,橘子皮两个。

无肉不欢~清炖羊蝎子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切片,蒜切半。

5. 切片,蒜切半。

无肉不欢~清炖羊蝎子,锅中放入适量油。

6. 锅中放入适量油。

无肉不欢~清炖羊蝎子,放入大蒜,姜片。

7. 放入大蒜,姜片。

无肉不欢~清炖羊蝎子,放入15克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>炒均匀。

8. 放入15克料酒炒均匀。

无肉不欢~清炖羊蝎子,倒入砂锅,

9. 倒入砂锅,

无肉不欢~清炖羊蝎子,加入橘子皮,水适量,适量盐。

10. 加入橘子皮,水适量,适量盐。

无肉不欢~清炖羊蝎子,盖上盖子小火炖至两个小时左右即可出锅。

11. 盖上盖子小火炖至两个小时左右即可出锅。

无肉不欢~清炖羊蝎子,装盘食用。

12. 装盘食用。

无肉不欢~清炖羊蝎子,成品图

13. 成品图

菜谱创建于:2018年01月06日 00:29

应季菜肴

保存到手机 看其他做法