地三鲜
中餐远不止八大菜系,新疆、西藏、东北、青海等等等等。在吃的领域上,每个地方都有着自己得天独厚的美味。 我始终认为吃这个事情,和地域、环境、气候、人文有着紧密相关的联系,也正因如此,酝酿出各地美食的特色与那里的文化。 作为一个黑土地长大的人,东北菜中有太多让人想想都会流口水的美食。 极致酸甜的锅包肉,咸香可口的小鸡炖蘑菇,哪怕黑土地三宝的地三鲜,再或是东北家常凉菜等。 每次想到都自发的从心底涌出思乡之情。 地三鲜或许不一定可以涵盖东北菜的精华,却是一道看似简单,味道可口,又富含东北人智慧的快手菜。 而这道菜如果你想做的好吃,那就坐稳了,慢慢往后看 地三鲜或许不一定可以涵盖东北菜的精华,却是一道看似简单,味道可口,又富含东北人智慧的快手菜。 而这道菜如果你想做的好吃,那就坐稳了,慢慢往后看吧。
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食材
- 土豆 150g
- 青辣椒 100g
- 茄子 200g
- 盐 3g
- 油 500ml
- 葱花 适量
- 蒜 2瓣
- 耗油 6ml
- 豆瓣酱 6g
步骤
2. 茄子切好了之后滚刀切成小块
3. 浸泡在,含有盐的清水中。 (这个地方注意了,为什么需要盐水,是因为我们通过盐分刺破茄子肉中的细胞壁,这样在一会炸的过程中,就可以不会那么油)
4. 土豆切成片,厚薄根据自己喜好就好。辣椒去籽后切成条状,备用
5. 准备青椒,切片
6. 热锅烧油,至高油温后,放入切好的茄子和土豆片。
7. 都炸制变色后捞出并在滤网中,滤掉多余的油。茄子是一种很容易吸油的蔬菜,所起之前的盐水起到了很大的作用
8. 起油锅
9. 放入大蒜,然后分别放入,生抽、耗油、少量的糖(糖是个人习惯,大概放半勺左右)、豆瓣酱
10. 将辣椒放进去炒,再放入之前沥过油的茄子和土豆片,放入锅子中一起翻炒,整个过程要快,要不土豆片容易软掉。翻炒大概3分钟左右,地三鲜就做好了
小贴士
- 茄子切好了用盐水泡一会