清炒包菜
嗯 又是多云的一天 早起九点到家 妈妈👩给我煮了一碗猪肝汤 吃完洗了个香喷喷的澡🛁 妈妈👩给做好了鸡蛋肉饼汤 煮好了米饭🍚出门了 一个人在家 到点了开始炒菜吃饭 炒个包菜绿油油超下饭讷 吃饭的时候天都黑了下了一场雨 现在出门回学校又是大太阳 捉摸不定的天气啊！！！
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食材
- 包菜 六片外衣
- 蒜 三个
- 盐 一勺
- 鸡精 几颗调味即可
步骤
1. 首先你要有一颗水嫩嫩的包菜😄
2. 剥下叶片
3. 如图六片
4. 洗干净后撕碎
5. 准备大蒜
6. 去皮
7. 用刀背拍碎
8. 如图即可
9. 食材明细如下
10. 小火热锅后倒油
11. 一汤勺即可
12. 油热后倒入大蒜
13. 炸制金黄色即可
14. 倒入包菜
15. 翻炒均匀
16. 火候加大至中火
17. 一勺盐
18. 倒入盐后继续翻炒
19. 炒制变色后加入鸡精
20. 如图量
21. 鸡精调味
22. 完全翻炒均匀变色变软即可
23. 关火装盘
24. 两人份足够
25. 来一碗米饭🍚再加一碗？哈哈哈哈哈哈😂
菜谱创建于:2018年03月14日 12:29
