地三鲜

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郭新文

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食材

  • 长茄子 1个
  • 土豆 1个
  • 尖椒 1个
  • 葱姜蒜个 适量
  • 淀粉 适量
  • 美味儿鲜酱油 10克
  • 味精 2克
  • 适量

步骤

地三鲜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6573'>长茄子</a>去皮洗干净。

1. 长茄子去皮洗干净。

地三鲜,切成三角形的薄片。

2. 切成三角形的薄片。

地三鲜,土地去皮洗净同样切成三角形的薄片。

3. 土地去皮洗净同样切成三角形的薄片。

地三鲜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8778'>尖椒</a>切开去籽切成三角形。

4. 尖椒切开去籽切成三角形。

地三鲜,切好的茄子加适量淀粉拌匀。

5. 切好的茄子加适量淀粉拌匀。

地三鲜,锅中倒入适量油烧至七成热,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>炸制。

6. 锅中倒入适量油烧至七成热,倒入土豆炸制。

地三鲜,土豆炸制金黄色捞出控油。

7. 土豆炸制金黄色捞出控油。

地三鲜,倒入茄子炸制金黄色。

8. 倒入茄子炸制金黄色。

地三鲜,捞出控油。

9. 捞出控油。

地三鲜,尖椒倒入马上捞出控油。

10. 尖椒倒入马上捞出控油。

地三鲜,取一个碗放入5克淀粉,2克<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>,10.克美味儿鲜酱油。加入适量水调成汁。

11. 取一个碗放入5克淀粉,2克味精,10.克美味儿鲜酱油。加入适量水调成汁。

地三鲜,锅中放少许油,放在葱姜蒜炒出香味。

12. 锅中放少许油,放在葱姜蒜炒出香味。

地三鲜,倒入三鲜一起翻炒。

13. 倒入三鲜一起翻炒。

地三鲜,加入适量盐,倒入调好的汁出锅。

14. 加入适量盐,倒入调好的汁出锅。

地三鲜,成品图

15. 成品图

菜谱创建于:2018年05月08日 13:04

应季菜肴

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