三鲜豆皮

三鲜豆皮

三鲜豆皮是武汉传统早点,外焦里嫩,填好你的胃,给你一早上满满的活力

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食材

  • 糯米 二两
  • 面粉 80克
  • 葛根粉 30克
  • 鸡蛋 一枚
  • 猪肉 干香菇 豆干 笋丁 一两 五个 两片 少许

步骤

三鲜豆皮,将猪肉.香菇(泡好的干香菇).笋子.干子全部切丁,锅内放油放入烧好,一定要给酱油、留一部分汤汁

1. 将猪肉.香菇(泡好的干香菇).笋子.干子全部切丁,锅内放油放入烧好,一定要给酱油、留一部分汤汁

三鲜豆皮,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 46'>葛根粉</a>调好面糊、不挂筷子,均匀下滴为准,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>别打散,拌两下就OK

2. 放入面粉葛根粉调好面糊、不挂筷子,均匀下滴为准,鸡蛋别打散,拌两下就OK

三鲜豆皮,烧热平锅底,刷上一点油,摊好面皮、趁有一面半成熟时均匀刷上蛋液,成型以后再翻面煎另外一面

3. 烧热平锅底,刷上一点油,摊好面皮、趁有一面半成熟时均匀刷上蛋液,成型以后再翻面煎另外一面

三鲜豆皮,有蛋液的一面朝下,没有蛋液的一面均匀贴上蒸好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 498'>糯米</a>,一定记得留边多一点点

4. 有蛋液的一面朝下,没有蛋液的一面均匀贴上蒸好的糯米,一定记得留边多一点点

三鲜豆皮,撒上烧好的香菇干子笋丁肉,别太多了,用铲子压实一点,淋上汁,把面皮边翻起压实一点,整个豆皮都均匀压实

5. 撒上烧好的香菇干子笋丁肉,别太多了,用铲子压实一点,淋上汁,把面皮边翻起压实一点,整个豆皮都均匀压实

三鲜豆皮,两个手用铲子把豆皮翻面煎,一点要稳快,要不糯米馅子会洒落,中火煎枯一点,两面煎好以后用刀划井字,撒上小葱

6. 两个手用铲子把豆皮翻面煎,一点要稳快,要不糯米馅子会洒落,中火煎枯一点,两面煎好以后用刀划井字,撒上小葱

三鲜豆皮,我做的是两人份的

7. 我做的是两人份的

小贴士

  1. 整个过程我没有用过大火,除了烧肉丁香菇等用了大火,煎豆皮的时候都是中小火,糯米不可煮太稀,面皮不可摊太厚,丁切小一点。如果肉馅等是冷的贴上的糯米那么一定要煎透,煎豆皮是不给水的,冷豆皮要吃的时候放入微波炉里面加热就OK
菜谱创建于:2018年05月26日 08:21

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