虾仁跑蛋

虾仁跑蛋

最近天气回暖,感到春的气息, 空气开始变的清新, 食味也想淡雅清新起来~

鬼娘

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食材

  • 虾仁 200g
  • 豌豆 20g
  • 鸡蛋 三个
  • 海盐 少许
  • 生抽 半茶匙
  • 黑胡椒 适量

步骤

虾仁跑蛋,准备所需食材

1. 准备所需食材

虾仁跑蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 148'>豌豆</a>剥壳洗净,并准备2个空碗

2. 豌豆剥壳洗净,并准备2个空碗

虾仁跑蛋,一个蛋做蛋黄蛋白分离,剩余的2个蛋打散备用

3. 一个蛋做蛋黄蛋白分离,剩余的2个蛋打散备用

虾仁跑蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>洗净检查虾线去净

4. 虾仁洗净检查虾线去净

虾仁跑蛋,将虾仁和蛋清一起拌匀

5. 将虾仁和蛋清一起拌匀

虾仁跑蛋,少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 801'>海盐</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134333'>黑胡椒</a>腌制备用

6. 少许海盐生抽黑胡椒腌制备用

虾仁跑蛋,大火起锅,少量水

7. 大火起锅,少量水

虾仁跑蛋,将豌豆煮至变色粉软备用

8. 将豌豆煮至变色粉软备用

虾仁跑蛋,重新起锅入玉米油,热油润锅

9. 重新起锅入玉米油,热油润锅

虾仁跑蛋,倒入腌制好的虾仁

10. 倒入腌制好的虾仁

虾仁跑蛋,虾仁颜色半透明后倒入打好的蛋液

11. 虾仁颜色半透明后倒入打好的蛋液

虾仁跑蛋,蛋液凝固变色后即可关火,并海盐,黑胡椒调味

12. 蛋液凝固变色后即可关火,并海盐,黑胡椒调味

虾仁跑蛋,利用锅中的余温虾仁会熟的更透,加入之前煮好的豌豆

13. 利用锅中的余温虾仁会熟的更透,加入之前煮好的豌豆

虾仁跑蛋,最后表面可加黑胡椒碎添香

14. 最后表面可加黑胡椒碎添香

虾仁跑蛋,虾仁粉嫩微甜,趁热享用吧

15. 虾仁粉嫩微甜,趁热享用吧

小贴士

  1. 这道菜偏清淡,用研磨的海盐少量即可。
  2. 虾仁半熟时加入蛋液会更滑嫩,避免虾仁变老。
菜谱创建于:2020年03月20日 13:58

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