毛豆炒鸡丁

毛豆炒鸡丁

抹茶16

+关注

830 菜谱

9821 粉丝

19 关注

食材

  • 带壳毛豆 适量
  • 鸡脯肉 165g
  • 辣椒 1个
  • 生姜 1片
  • 大蒜 2瓣
  • 淀粉 2g
  • 生抽 两勺
  • 适量
  • 食用油 适量
  • 胡萝卜 一段

步骤

毛豆炒鸡丁,准备好所需材料

1. 准备好所需材料

毛豆炒鸡丁,将毛豆去壳并清洗干净

2. 将毛豆去壳并清洗干净

毛豆炒鸡丁,将鸡胸肉泡水清洗干净

3. 将鸡胸肉泡水清洗干净

毛豆炒鸡丁,将鸡胸肉切成均匀的块状并加入适量盐调味

4. 将鸡胸肉切成均匀的块状并加入适量盐调味

毛豆炒鸡丁,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

5. 加入一勺生抽

毛豆炒鸡丁,加入适量生粉将鸡胸肉腌制十五分钟

6. 加入适量生粉将鸡胸肉腌制十五分钟

毛豆炒鸡丁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切成丁状

7. 胡萝卜切成丁状

毛豆炒鸡丁,锅内放油烧热放入蒜片和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>

8. 锅内放油烧热放入蒜片和生姜

毛豆炒鸡丁,放入鸡胸肉翻炒

9. 放入鸡胸肉翻炒

毛豆炒鸡丁,翻炒至鸡胸肉变色然后盛出备用

10. 翻炒至鸡胸肉变色然后盛出备用

毛豆炒鸡丁,放入毛豆翻炒

11. 放入毛豆翻炒

毛豆炒鸡丁,放入胡萝卜翻炒

12. 放入胡萝卜翻炒

毛豆炒鸡丁,翻炒片刻后放入鸡丁一同翻炒

13. 翻炒片刻后放入鸡丁一同翻炒

毛豆炒鸡丁,加入两勺生抽提鲜

14. 加入两勺生抽提鲜

毛豆炒鸡丁,翻炒均匀入味即可出锅

15. 翻炒均匀入味即可出锅

毛豆炒鸡丁,装入容器放上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 62'>辣椒</a>点缀

16. 装入容器放上辣椒点缀

毛豆炒鸡丁,拍上成品图,一道美味又营养的毛豆炒鸡丁就完成了。

17. 拍上成品图,一道美味又营养的毛豆炒鸡丁就完成了。

菜谱创建于:2020年08月17日 17:27

热门菜谱

应季菜肴