清炖羊肉

清炖羊肉

当归黄芪清炖羊肉,利用中药来替羊肉去腥,又能增加一些免疫力,不必在乎药效,软嫩适口的羊肉才是主角。

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食材

  • 羊肉 一斤
  • 当归,黄芪,枸杞子,甘草,红枣 适量
  • 香菜
  • 少许
  • 线面 少许

步骤

清炖羊肉,带皮羊腿肉

1. 带皮羊腿肉

清炖羊肉,简单的中药材(量不可过多)

2. 简单的中药材(量不可过多)

清炖羊肉,当归带苦味,另外放

3. 当归带苦味,另外放

清炖羊肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>

4.

清炖羊肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 329'>羊肉</a>斩块,焯一下捞出沥干备用

5. 羊肉斩块,焯一下捞出沥干备用

清炖羊肉,深锅加足清<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>,放入羊肉,料酒与姜片加进来

6. 深锅加足清,放入羊肉,料酒与姜片加进来

清炖羊肉,煮一个小时左右,羊肉软烂适口

7. 煮一个小时左右,羊肉软烂适口

清炖羊肉,中药材冲洗干净

8. 中药材冲洗干净

清炖羊肉,倒入羊肉汤里

9. 倒入羊肉汤里

清炖羊肉,再煮20分钟,焖15分钟

10. 再煮20分钟,焖15分钟

清炖羊肉,焖后的羊肉汤更浓郁

11. 焖后的羊肉汤更浓郁

清炖羊肉,开火,煮开,加入当归,煮2分钟即可成清炖羊肉汤

12. 开火,煮开,加入当归,煮2分钟即可成清炖羊肉汤

清炖羊肉,这么好的羊肉,最适合用来泡线面(福州特色吃法)

13. 这么好的羊肉,最适合用来泡线面(福州特色吃法)

清炖羊肉,线面先蒸三分钟

14. 线面先蒸三分钟

清炖羊肉,蒸软即可

15. 蒸软即可

清炖羊肉,水开,下线面

16. 水开,下线面

清炖羊肉,再次沸腾就可以了

17. 再次沸腾就可以了

清炖羊肉,将线面泡入羊肉汤,一点都不油腻,还管饱

18. 将线面泡入羊肉汤,一点都不油腻,还管饱

小贴士

  1. 当归不宜太早放,苦味会影响羊肉。线面蒸过,弹性更佳
菜谱创建于:2021年02月10日 13:11

应季菜肴

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