蚝油油麦菜

蚝油油麦菜

郭新文

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食材

  • 油麦菜 300克
  • 蚝油 1.5汤匙
  • 3瓣
  • 食用油 2汤匙
  • 胡萝卜 1个
  • 淀粉 半汤匙
  • 鸡精 适量

步骤

蚝油油麦菜,耗油<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 155'>油麦菜</a>。

1. 耗油油麦菜

蚝油油麦菜,油麦菜好。

2. 油麦菜好。

蚝油油麦菜,冲洗干净。

3. 冲洗干净。

蚝油油麦菜,在一片一片撕开洗干净。

4. 在一片一片撕开洗干净。

蚝油油麦菜,切成小段。

5. 切成小段。

蚝油油麦菜,放入漏盆。

6. 放入漏盆。

蚝油油麦菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切片,大蒜压扁剁碎。

7. 胡萝卜切片,大蒜压扁剁碎。

蚝油油麦菜,锅中倒入食用油。

8. 锅中倒入食用油。

蚝油油麦菜,放入蒜。

9. 放入蒜。

蚝油油麦菜,蒜炒黄。

10. 蒜炒黄。

蚝油油麦菜,倒入胡萝卜。

11. 倒入胡萝卜。

蚝油油麦菜,炒均匀。

12. 炒均匀。

蚝油油麦菜,倒入油麦菜。

13. 倒入油麦菜。

蚝油油麦菜,准备好耗油。

14. 准备好耗油。

蚝油油麦菜,倒入适量耗油炒均匀。

15. 倒入适量耗油炒均匀。

蚝油油麦菜,加入适量盐。

16. 加入适量盐。

蚝油油麦菜,加入淀粉,加适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>炒均匀即可。

17. 加入淀粉,加适量鸡精炒均匀即可。

蚝油油麦菜,成品图

18. 成品图

蚝油油麦菜,成品图

19. 成品图

菜谱创建于:2021年04月19日 16:56

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