蚝油油麦菜

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果实麻麻

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食材

油麦菜适量
葱 1段
蒜 1瓣
蚝油 1勺
盐适量
鸡精适量

步骤

蚝油油麦菜,准备好需要的食材

1. 准备好需要的食材

蚝油油麦菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 155'>油麦菜</a>清洗干净切成

2. 油麦菜清洗干净切成

蚝油油麦菜,切成段备用

3. 切成段备用

蚝油油麦菜,蒜切蒜粒

4. 蒜切蒜粒

蚝油油麦菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>花

5. 葱切葱花

蚝油油麦菜,炒锅中加入适量花生油烧热

6. 炒锅中加入适量花生油烧热

蚝油油麦菜,放入葱蒜煸炒出蒜香味

7. 放入葱蒜煸炒出蒜香味

蚝油油麦菜,倒入油麦菜翻炒

8. 倒入油麦菜翻炒

蚝油油麦菜,翻炒至油麦菜炒软，加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>

9. 翻炒至油麦菜炒软，加入蚝油

蚝油油麦菜,加入盐调味翻炒片刻

10. 加入盐调味翻炒片刻

蚝油油麦菜,最后加点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>提鲜翻炒均匀即可

11. 最后加点鸡精提鲜翻炒均匀即可

蚝油油麦菜,成品图

12. 成品图

菜谱创建于:2021年04月20日 12:22

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