茄子盖浇饭
糖醋口味,软糯的茄子,鲜香入味,汤汁拌饭,无敌了。
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食材
- 紫茄子 2个
- 米饭 1碗
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1小勺
- 蚝油 1汤匙
- 蜂蜜 1汤匙
- 白糖 1小勺
- 盐 半小勺
- 醋 1汤匙
- 清水 两汤匙
- 葱花 适量
- 黑芝麻 少许
步骤
1. 两个紫茄子清水洗干净。
2. 大约蒸7分钟,蒸熟。
3. 切段再对切,在没有茄子皮那面轻划几刀。
6. 糖➕盐,入味。
7. 加醋,突出香味。
8. 加两汤匙清水搅拌均匀。
9. 平底锅适量油,油热放入茄子。
10. 文火慢煎,煎至有香味,两面稍微上色。
11. 淋入料汁。
12. 文火把汁收浓稠,让茄子入味。
13. 蒸好的米饭盛入碗中。
14. 碗倒扣在盘中,洒上适量黑芝麻。
15. 铺上茄子,洒上适量葱花,淋上点浓汁,
菜谱创建于:2021年04月25日 08:23