#闹元宵#虾滑蒸秋葵

#闹元宵#虾滑蒸秋葵

今年的年味菜最爱的就是这一道秋葵蒸，虾肉了，鲜美又好吃，高颜值低脂肪，超有有年味儿，寓意为一帆风顺

Aoan

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食材

  • 虾肉 150克
  • 蛋清 1个
  • 玉米淀粉 1勺
  • 胡椒粉 少许
  • 盐 少许
  • 生抽 少许
  • 秋葵 7个

步骤

#闹元宵#虾滑蒸秋葵,先把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1643'>虾肉</a>倒入搅肉机中

1. 先把虾肉倒入搅肉机中

#闹元宵#虾滑蒸秋葵,再加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 17'>蛋清</a>，淀粉，盐，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>

2. 再加入蛋清，淀粉，盐，胡椒粉

#闹元宵#虾滑蒸秋葵,搅好备用

3. 搅好备用

#闹元宵#虾滑蒸秋葵,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 70'>秋葵</a>切成图片中样子，切忌不能切段哟

4. 秋葵切成图片中样子，切忌不能切段哟

#闹元宵#虾滑蒸秋葵,再把秋葵籽挖出来

5. 再把秋葵籽挖出来

#闹元宵#虾滑蒸秋葵,再摆放入盘中

6. 再摆放入盘中

#闹元宵#虾滑蒸秋葵,再把虾肉放进秋葵中

7. 再把虾肉放进秋葵中

#闹元宵#虾滑蒸秋葵,再淋上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

8. 再淋上生抽

#闹元宵#虾滑蒸秋葵,再淋上生抽放锅里蒸15分钟

9. 再淋上生抽放锅里蒸15分钟

#闹元宵#虾滑蒸秋葵,秋葵蒸虾肉

10. 秋葵蒸虾肉

小贴士

  1. 秋葵不要切断，调味料根据自己的喜好添加
菜谱创建于:2022年02月15日 12:30
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