果汁

喜欢酸甜口感的人，这道果汁绝对会合你的口味，还能开胃助消化。我喜欢在周末的时候喝这道果汁，感觉是全身的体内大扫除，因为含有纤维，所以每次喝了，就能快快排便便，身体也会感到很轻盈。

橙子富含维生素，这次用的是冰糖橙，冰糖橙的甜度很高，享有国橙的美誉，搭配了个苹果，岀汁率很高，味道甘甜，老少皆宜。

新买了ergo my juicer 榨汁机，为每天生活增添丰富营养新选择。 养乐多和苹果放入冰箱预先冷藏，这样打出来的果汁冰冰凉，更适合夏季饮用。

绿色是黄瓜苹果汁，黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。而苹果含有钙和维生素E,具有美容功效,防止衰老，两者结合成一杯，想想这个功效都是可见的。黄色芒果，芒果含有丰富的维生素，胡萝卜素和人体所必须的微量元素硒钙磷钾等，经常食用芒果就会起到滋润皮肤的效果。火龙果有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，而火龙果皮里含有丰富的花青素可以消除自由基，可以美白皮肤，每天来一杯补充各种身体所需的维生素。

爱喝牛奶水果汁的小朋友

我在这些乳酸菌饮料里最爱喝的是养乐多，然后又最爱吃芒果，两种我最爱的加一起，简直好喝得要哭了……

炎炎的夏日总感觉吃不下饭、饿又没胃口，那么这一杯果汁就是你的首选了。

最近家里入了一箱礼县花牛苹果，又红又甜 所以就想变着花样来吃 今天我就先用这苹果与柠檬一起，来制做一款酸甜爽口的饮品---柠檬苹果汁 新年快到了，用这款饮品在家宴时招待客人也是不错的选择，非常解腻哦~~

好喝好看方便快捷无添加哦