茄子炖土豆盖浇饭

茄子炖土豆盖浇饭

茄子炖土豆是东北的一道特色菜,将土豆的软腻馨香发挥到极致,炖的时候汤汁不要收干,配上米饭,舀上汤汁,绝对的美味!

可多麻麻

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食材

  • 茄子 一个
  • 土豆 一个
  • 八角 一个
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 植物油 适量
  • 适量

步骤

茄子炖土豆盖浇饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>削皮,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 58'>茄子</a>洗净备用

1. 土豆削皮,茄子洗净备用

茄子炖土豆盖浇饭,土豆切两厘米方丁

2. 土豆切两厘米方丁

茄子炖土豆盖浇饭,茄子不用去皮切成土豆同样大小的块

3. 茄子不用去皮切成土豆同样大小的块

茄子炖土豆盖浇饭,锅底预热,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 857'>植物油</a>,比平时炒菜的油多一些

4. 锅底预热,倒入植物油,比平时炒菜的油多一些

茄子炖土豆盖浇饭,油七成热放入一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 695'>八角</a>煸香

5. 油七成热放入一个八角煸香

茄子炖土豆盖浇饭,然后倒入土豆翻炒

6. 然后倒入土豆翻炒

茄子炖土豆盖浇饭,加适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

7. 加适量生抽

茄子炖土豆盖浇饭,少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>

8. 少许老抽

茄子炖土豆盖浇饭,翻炒半分钟

9. 翻炒半分钟

茄子炖土豆盖浇饭,然后加入茄子一同翻炒

10. 然后加入茄子一同翻炒

茄子炖土豆盖浇饭,再加一勺盐

11. 再加一勺盐

茄子炖土豆盖浇饭,翻炒均匀加一小碗水

12. 翻炒均匀加一小碗水

茄子炖土豆盖浇饭,翻炒均匀,大火烧开~

13. 翻炒均匀,大火烧开~

茄子炖土豆盖浇饭,烧开后盖上锅盖,调中小火炖至10分钟

14. 烧开后盖上锅盖,调中小火炖至10分钟

茄子炖土豆盖浇饭,十分钟后大火收汁至粘稠即可关火

15. 十分钟后大火收汁至粘稠即可关火

茄子炖土豆盖浇饭,准备好的一碗米饭,压平扣到盘子里,撒些黑芝麻,浇上炖好的茄子土豆可以开动了

16. 准备好的一碗米饭,压平扣到盘子里,撒些黑芝麻,浇上炖好的茄子土豆可以开动了

小贴士

  1. 茄子土豆都比较吸油,要放比平时炒菜多一些的油,炒出来的才香,放入八角炖至出来的更提加香味!
菜谱创建于:2017年11月22日 23:26

应季菜肴

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