豇豆烧茄子

豇豆烧茄子

每次出去吃饭必点的一道下饭菜。

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食材

  • 豇豆 200g
  • 茄子 1个
  • 大蒜 3瓣
  • 食用油 适量
  • 豆瓣酱 1勺
  • 鸡精 少许
  • 少许

步骤

豇豆烧茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 60'>豇豆</a>择洗干净。

1. 豇豆择洗干净。

豇豆烧茄子,切成段。

2. 切成段。

豇豆烧茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 58'>茄子</a>去蒂清洗干净。

3. 茄子去蒂清洗干净。

豇豆烧茄子,切成条。

4. 切成条。

豇豆烧茄子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>切碎。

5. 大蒜切碎。

豇豆烧茄子,炒锅内倒多一点食用油烧热,下入豇豆段。

6. 炒锅内倒多一点食用油烧热,下入豇豆段。

豇豆烧茄子,放少许盐不停的翻炒。

7. 放少许盐不停的翻炒。

豇豆烧茄子,直至豇豆表面变皱,盛出备用。

8. 直至豇豆表面变皱,盛出备用。

豇豆烧茄子,炒锅内继续倒油烧热,下入茄条。

9. 炒锅内继续倒油烧热,下入茄条。

豇豆烧茄子,翻炒至茄条变软,盛出备用。

10. 翻炒至茄条变软,盛出备用。

豇豆烧茄子,炒锅内倒适量的食用油烧热,下入大蒜炒香。

11. 炒锅内倒适量的食用油烧热,下入大蒜炒香。

豇豆烧茄子,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 705'>豆瓣酱</a>炒出红油。

12. 加入豆瓣酱炒出红油。

豇豆烧茄子,下入炒好的豇豆和茄子。

13. 下入炒好的豇豆和茄子。

豇豆烧茄子,翻炒均匀。

14. 翻炒均匀。

豇豆烧茄子,放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>增加口感。

15. 放鸡精增加口感。

豇豆烧茄子,翻炒均匀关火出锅。

16. 翻炒均匀关火出锅。

豇豆烧茄子,特别喜欢的一道下饭菜。

17. 特别喜欢的一道下饭菜。

豇豆烧茄子,能多吃一碗饭。

18. 能多吃一碗饭。

小贴士

  1. 豇豆不好入味,所以在第一次炒的时候加入少许盐,可以先入一点底味,后面因为豆瓣酱是咸的,而且茄子比较容易入味,就不用放盐了。
菜谱创建于:2020年05月10日 20:40

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