健脾和胃粥

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食材

  • 小米 半碗
  • 大枣 几个
  • 芋头 半个
  • 南瓜 一块

步骤

健脾和胃粥,准备食材

1. 准备食材

健脾和胃粥,切片蒸熟

2. 切片蒸熟

健脾和胃粥,都捣成泥

3. 都捣成泥

健脾和胃粥,锅中水开加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 493'>小米</a>

4. 锅中水开加小米

健脾和胃粥,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>泥

5. 加入南瓜

健脾和胃粥,加入芋泥

6. 加入芋泥

健脾和胃粥,大火煮开转文火

7. 大火煮开转文火

健脾和胃粥,都熟透出锅

8. 都熟透出锅

健脾和胃粥,完成

9. 完成

菜谱创建于:2021年09月03日 11:28

应季菜肴

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