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食疗养生old

食疗养生old

食疗养生old的家常做法,共“834”个食疗养生old相关菜谱
  1. 冬瓜汤汆蛋黄酱圆子
    作者:画画-eakr
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    冬瓜汤汆蛋黄酱圆子
    今天天冷做了冬瓜汆汤圆子,圆子里面放点葱姜,盐,糖,鸡精,生抽,蛋黄酱,玉米淀粉做出来的圆子软软嫩嫩的口感非常好。
  2. 节节香
    作者:吃货小佛爷
    221 201
    节节香
    猪尾巴,即猪的尾巴,也称皮打皮、节节香。由皮质和骨节组成,皮多胶质重,多用于烧、卤、酱、凉拌等 烹调方法。猪尾有补腰力、益骨髓的功效。
  3. 番茄香干烩丝瓜
    作者:踏月色而来
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    番茄香干烩丝瓜
    春天是万物复苏的季节,各种新鲜时蔬应运而生,现在正是丝瓜上市的季节,丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁"美人水"之称,女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。
  4. 海兔绿豆芽小炒
    作者:踏月色而来
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    海兔绿豆芽小炒
    喜欢吃海鲜,海鲜里面最喜欢吃海兔,今天看见渔民大姐自己晒的海兔,赶紧买了一包回家,搭配了绿豆芽,味道鲜美极了,海兔是海兔科海洋腹足类的统称,又称海蛞蝓,其头上两对触角突出如兔耳,因此得名,海兔属于浅海贝类,贝壳已经退化为内壳,背面有透明薄壳皮,分布于世界暖海区域,中国暖海区也有出产,有文献提示,海兔类动物具有药食两用性,海兔可食,可配制成海兔酱,其胶质丝卵袋的干制品称“海粉丝”或“海挂面”,传统医学认为,海粉丝具有清热解毒、润肺止咳、软坚散结等功效,现代研究也显示,海兔科动物中提取的多种成分具有较强的抗肿瘤活性。
  5. 绝对高颜值的凉拌菜,而且还可以防癌癌呢,你值得拥有
    作者:西瓜甜甜
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    绝对高颜值的凉拌菜,而且还可以防癌癌呢,你值得拥有
    1.预防癌症 荠荠菜还含有丰富的维生素C,可防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺,可预防胃癌和食管癌。 2.促进胃肠蠕动 荠荠菜含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进排泄,从而增进新陈代谢,有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等。 那天,我姐告诉我,荠菜凉拌可好吃了所以我就照做了,果然美美哒。
  6. 六鲜菌菇海鲜豆腐什锦汤
    作者:踏月色而来
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    六鲜菌菇海鲜豆腐什锦汤
    吃了两天的荤菜,今天做一锅六鲜菌菇海鲜豆腐什锦汤,味道鲜美无比,素食让肠胃无负担,加了我们烟台当地的小红虾和荷兰豆、还有南豆腐,真的清香入味,材料丰富口味绝佳哟,我可以说鲜的没边了……
  7. 群英荟萃
    作者:沙小囡
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    群英荟萃
    你看这道菜,群英荟萃,要您了八十块,一点都不贵!过来看一看,亲口尝一尝!它吃到嘴里特别地脆! 群英荟萃,萝卜开会”你想到了谁?遇到资本寒冬,还得靠萝卜养生!
  8. 蓝莓葡萄甜汁
    作者:踏月色而来
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    蓝莓葡萄甜汁
    天热榨杯蓝莓葡萄果汁喝,解暑降温又营养丰富,蓝莓中含有维生素A,维生素A具有保护眼睛的作用,让眼睛绽放活力光彩,蓝莓中的天然花青素是最有效的抗氧化剂。USDA的研究显示,在人们经常食用的的40多种水果和蔬菜中,蓝莓抗氧化能力最强,搭配上葡萄,营养翻倍更健康,在高温天气下,人体代谢,内分泌,体温调节功能失调时,吃些偏酸的葡萄,能够生津止咳,健胃消食,能有效缓解口干舌燥,食欲不振的情况。
  9. 海虾时蔬双米粥(宝宝辅食)
    作者:踏月色而来
    194 75
    海虾时蔬双米粥(宝宝辅食)
    天气炎热,宝贝不爱吃饭,买了她爱吃的海虾,煲了她爱喝的海虾时蔬双色粥,每天给宝贝煲粥做辅食,也需要一个得力的辅食工具,今天用了新败的美的BB亲子煲,实在是给力,它具有奶瓶级玻璃内胆,没有任何涂层和污垢,还配了304不锈钢蒸釜,可以随时随地的给宝贝做不同的辅食,更喜欢它人性化的抗菌饭勺和饭铲,让宝贝吃的更健康……
  10. 菜花番茄海虾小炒
    作者:踏月色而来
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    菜花番茄海虾小炒
    天气一天天变得越来越热了,就喜欢吃点清爽不油腻的食物,早上去早市买了海虾和有机花菜,搭配上番茄,营养翻倍又好吃哟……
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