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食疗养生old

食疗养生old

食疗养生old的家常做法,共“1000”个食疗养生old相关菜谱
  1. 莲藕绿豆煲猪骨汤
    作者:海之韵
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    莲藕绿豆煲猪骨汤
    莲藕汤是一年四季都适合喝的汤水,莲藕有健脾开胃的功效,不过生藕性寒,熟藕却性温。秋季正是莲藕的上市季节,这个时候的莲藕营养价值也最高。绿豆有清热解毒之功效,不要以为绿豆只适合夏天食用,其实冬天也是可以吃的,主要是看你的体质。这道汤香浓清甜,非常好喝,值得一试。
  2. Q弹番茄糕
    作者:雯雯妈咪美食
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    Q弹番茄糕
    宝宝胃口差,不消化可以试试这道辅食,西红柿中的胡萝卜素可保护皮肤弹性,促进骨骼钙化~
  3. 平菇豆腐汤
    作者:妙江南
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    平菇豆腐汤
    ㊙️平菇豆腐汤,汤鲜味美、好喝不油腻‼️
  4. 辣炒鸡胗
    作者:食肆巷子
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    辣炒鸡胗
    鸡身上最喜欢吃的就是鸡胗了,用辣椒一炒,再配上一把香菜,味道绝对不一般。
  5. 花样小螃蟹馒头
    作者:月色家的小厨房
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    花样小螃蟹馒头
    马上就要过年了,图个喜庆,做几个萌萌哒的花样小馒头,宝贝喜欢的不得了,一口气吃了两个,这道面食做法简单,很容易学会哟……
  6. 菠菜拌花生米
    作者:hb俗人
    1549 107
    菠菜拌花生米
    简单易学,营养美味
  7. 蒜蓉空心菜
    作者:高兴KX
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    蒜蓉空心菜
    蒜蓉空心菜是一道快手菜,也是一道减脂菜品,清淡爽口,蒜香浓郁,特别适合炎热的夏季食用~
  8. 洋葱木耳烧肉圆
    作者:大哥Y
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    洋葱木耳烧肉圆
    今天不炸肉圆,煎肉圆半熟,放入黑木耳和洋葱一起烧糖醋味道,非常好吃!
  9. 鱼香肉丝
    作者:~小海豚~
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    鱼香肉丝
    肉嫩汁浓、咸鲜微辣酸甜、鱼香味浓郁,好吃又下饭。
  10. 百吃不厌的双椒炒肉
    作者:月色家的小厨房
    761 98
    百吃不厌的双椒炒肉
    这是一道百吃不厌的家常小菜炒,每次做完端上餐桌就会秒光,米饭的杀手,今天我使用了老公刚刚给我买3.8妇女节的礼物,饭来的全智能炒菜机,为了方便没有烹饪机的小伙伴,每个步骤下面特别添加了炒菜的制作方法,跟着我的菜谱做,分分钟让你展现大厨级手艺哟……
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