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食疗养生old

食疗养生old

食疗养生old的家常做法,共“1000”个食疗养生old相关菜谱
  1. 鲜虾饼
    作者:茗茗爱美食
    2762 106
    鲜虾饼
    买了一斤虾🦐,做了四种吃法(鲜虾饼、虾粥、白灼、椒盐),各种吃法都非常美味,先来看看这鲜虾饼吧,一上桌就被扫光;
  2. 清炖牛腩萝卜
    作者:薯条沾腐乳
    3101 116
    清炖牛腩萝卜
    牛腩煮制时间比较长,所以我一般会选用高压锅烹饪,今天也是用的高压锅。
  3. 莲藕肉片汤
    作者:薯条沾腐乳
    2698 97
    莲藕肉片汤
  4. 椒盐里脊
    作者:茗茗爱美食
    3045 197
    椒盐里脊
    不用油炸的椒盐里脊,比烤肉还美味!
  5. 百吃不厌的鼓椒蒸排骨,学会了招呼客人不再愁
    作者:23煮厨
    3212 1264
    百吃不厌的鼓椒蒸排骨,学会了招呼客人不再愁
    这道菜吸收了蒜香、豉香,所以排骨味道也变得更加丰富,垫在底下的土豆块也因吸收了排骨的汤汁变得更加入味,然后剩下的汤汁拌饭,那叫一个香!
  6. 茄汁灯笼茄子
    作者:沙小囡
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    茄汁灯笼茄子
    灯笼,中国人喜欢人丁兴旺,灯和丁代表添丁进财,吉祥如意!灯笼茄子既养眼又保口福!还接地气,取材非常的方便,做法还简单! 这么好吃的茄子真是打着灯笼也难找啊!
  7. 卤鸭掌
    作者:~小海豚~
    4386 135
    卤鸭掌
    懒人版的卤味做法,浓香入味,清爽不油腻,太适合夏天了。
  8. 红豆薏米糊
    作者:邱邱的厨房日记
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    红豆薏米糊
    红豆薏米糊的功效最显著的就是补血养颜,除此外,还能增强精力、抗癌、降压减肥等,但是最好选用赤小豆,因为赤小豆的药用价值比较高,能更好的发挥药膳作用,还有就是薏米煮之前一定要炒熟,因为薏米性味寒凉,如果不炒熟直接煮会伤脾脏,伤元气,对身体不利!炒熟后的薏米去湿效果更好,去年,我为了减肥去湿,囤了很多赤小豆和薏米,也炒了很多薏米,可惜时间久薏米坏了,今天做红豆薏米糊就重新再炒,一起来看看怎么做的吧,其实操作很简单,只有注意刚刚说的细节(选用赤小豆和薏米炒熟后煮),红豆薏米糊就能很好地发挥药膳作用。
  9. 藕夹肉
    作者:优雅的长围巾
    1664 108
    藕夹肉
    莲藕的营养价值很高 味道清甜 可制成多种多样的美食 特别是炸藕盒 更是魅力无限 今天尝试用蒸的方法做出藕夹肉 白色的藕夹和鸡胸肉 肉馅咸香浓郁 藕夹清香淡雅 保持了莲藕的原汁本色 很喜欢。
  10. 暖身羊肉汤
    作者:尔東
    8614 715
    暖身羊肉汤
    羊肉味甘,性温。能补血益气,温中暖肾。含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1.B2和烟酸,胆甾醇等成分。用于气血不足,虚劳羸瘦,脾胃虚冷,腹痛,少食或欲呕,肾虚阳衰等。可煮汤,入菜肴等。
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