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食疗养生old

食疗养生old

食疗养生old的家常做法,共“844”个食疗养生old相关菜谱
  1. 酸辣泡面
    作者:小广家乡菜
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    酸辣泡面
  2. 柠檬红茶冰棍
    作者:个性胜过姿色
    278 119
    柠檬红茶冰棍
    煮壶红茶,切片柠檬,茶在壶中煮,柠檬茶中泡。简单而惬意, 红茶可以帮助胃肠消化、消除水肿,柠檬可以补充VC增强人体免疫力。柠檬红茶除了喝,这个天气,最合适用来做冰棍了!!做好的柠檬红茶冰棍茶香微涩口感,入口微涩而后微酸,再后甘甜。
  3. 麻辣牛肚
    作者:高兴KX
    799 306
    麻辣牛肚
    麻辣牛肚丝口感筋道,麻辣鲜香,非常独特~
  4. 番茄黄豆芽排骨汤
    作者:御厨坊
    86 76
    番茄黄豆芽排骨汤
    番茄性平,味道酸甜,食用番茄能够促进胃液分泌、促进食物消化,令人胃口大开;黄豆芽味甘、性凉,入脾、大肠经;黄豆芽具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。两者与排骨搭配煲汤,口感清爽,有生津开胃之效…
  5. 番茄🍅丸子
    作者:邓绣娘
    113 16
    番茄🍅丸子
    番茄🍅是菜市场白花花胡子老爷爷卖的迷你番茄🍅,丸子是菜市场卖鱼摊子夫妻俩卖的鱼肉丸子。
  6. 菜谱#羊肉鲜锅汤#创建于(3/2~2018)
    作者:Bigblue
    89 28
    菜谱#羊肉鲜锅汤#创建于(3/2~2018)
    菜谱#羊肉鲜锅汤#中:羊肉据《本草纲目》记载,羊肉味甘,性温,入脾、肾经,能暖中补虚、补中益气、开胃健身、养胆明目、益肾气,可缓解老年人耳鸣眼花、腰膝无力症状,助元阳义补精血的功效。常吃羊肉可提高身体素质,增强抗疾病能力。 菜谱中:虾肉含有丰富的镁元素,能很好地保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,防治动脉硬化及心肌梗死。而所含虾青素,加上胡萝卜所含胡萝卜素,具有抗氧化及防肿瘤、心脑血管疾病的作用。 菜谱中:莲藕具有补益气血、增强人体免疫力的作用。煮熟的藕能健脾开胃、益血补心,益五脏,有消食、止渴、生津的功效。 菜谱中:莲子性平,味甘涩,入心、脾、肾经。所以莲子具有养心安神、益肾固精气、强筋骨、补虚损、利耳目,厚肠胃等功效。 菜谱中:黑木耳具有阿司匹林的作用,可降低人体内的胆固醇,预防高脂血症,防动脉硬化,抗血栓之功效;黑木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,可防癌抗癌。 菜谱#羊肉鲜锅汤#是一道养生美食。
  7. 腊八粥
    作者:流连幸福食以家
    1763 662
    腊八粥
    腊八粥,是中国传统的民俗食品。相传是在腊月初八这一天用来祭祀的食品。我觉得,这同样包含着中国人对于食物,尤其是主食的一种尊重之情。 传统的腊八粥是以黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豆、红枣这八种食物加水煮制而成。而现在的腊八粥经过改良,已经变了很多了,口感更胶质,甜味也更突出。在寒冷的冬季早晨,一碗热气腾腾的腊八粥,既是热量充足的源泉,又是一天营养的保证,可以算是早餐的优质之选。
  8. 牛肉干
    作者:沙小囡
    415 146
    牛肉干
    牛肉干在古时成吉思汗那个时代是出了名的行军粮,现在也因为味道香甜,口感耐嚼而受大众喜爱。牛肉干在市场上价格不菲,还有各种添加剂,很多人认为在家里自制牛肉干特别麻烦费时间,但是家里孩子爱吃怎么办? 今天囡姐就将自制牛肉干的做法分享给大家。不仅外观肉丝分明十分诱人,而且入口酥香,特别有嚼头,不论是居家宴客还是作为外带零食都属佳品。
  9. 芹菜肉片_1565953610827
    作者:谢亦白
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    芹菜肉片_1565953610827
    芹菜炒肉片是一道由猪肉(瘦)、芹菜等做成的家常美食。具有健脾开胃,清热去火的功效。
  10. 鱼锅片片
    作者:踏月色而来
    111 34
    鱼锅片片
    鱼锅片片是我们烟台的当地最家常的特色小吃,也是我从小吃到大的美食,用各种刚刚打捞上岸的新鲜小海鱼,炒点豆瓣酱焖上一锅,再烀上几个玉米面片片,这是我们海边孩子永远也吃不够的美食,也是记忆里最美的味道哟,用了瑞典进口Skeppshult斯肯特32cm的铸铁锅来焖鱼烀片片,嘻嘻,感觉做出来的片片还是小时候那个味,这个锅体有6毫米厚,受热快而均匀,油烟更少,按照锅体本身材质和仿荷叶设计达到不粘的效果,手柄选用百年核桃木,更显质感和品位哟……
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菜尖的做法
烧菜的做法
素食的做法
饼干的做法

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