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食疗养生old

食疗养生old

食疗养生old的家常做法，共“1000”个食疗养生old相关菜谱

五谷杂粮粥

作者：Lincf_v

五谷杂粮粥

五谷杂粮粥以五谷为基础，同时适当地加入红枣、花生等其它食材煲煮而成的养生营养粥，能补中益气，滋阴润肺，健脾开胃。煲煮后的五谷杂粮粥清香诱人，作为暖暖的营养早餐也是棒棒的……

红烧芋头排骨

作者：橘子小厨

红烧芋头排骨

芹菜炒木耳

作者：妙江南

芹菜炒木耳

芹菜炒木耳清淡爽口小菜，非常适合减肥者哦

花蛤豆腐汤

作者：茗茗爱美食

花蛤豆腐汤

花蛤豆腐汤，不仅味道极其鲜美，而且还清热滋阴，特别适合因上火难入眠时食用，脾胃虚寒的人就要少喝了！

蛋炒饭（家常简洁版）

作者：Folo冒冒

蛋炒饭（家常简洁版）

好久没有吃杂粮蛋炒饭。

番茄牛腩面

作者：薯条沾腐乳

番茄牛腩面

一个人吃饭也不能敷衍，一碗番茄牛肉面给你满满的能量！

猪肉酸菜馄饨

作者：月色家的小厨房

猪肉酸菜馄饨

喜欢吃带馅的饺子馄饨，老公想吃酸菜馅的了，冰箱里刚好还有上次包饺子剩下的半袋酸菜，加点猪肉馅，馄饨的馅料就准备好了，馄饨汤我用了卤肉汤哈，味道简直不要太赞哟……

白玉菇鸡蛋汤

作者：归家小厨

白玉菇鸡蛋汤

10分钟就做好的开胃美食，白玉菇番茄鸡蛋汤，简单方便、酸甜可口、营养开胃！

酸辣黄瓜条

作者：高兴KX

酸辣黄瓜条

酸辣黄瓜条清脆爽口，酸辣适宜，这是一道非常完美的开胃小菜~

春笋炒腊肉

作者：薯条沾腐乳

春笋炒腊肉

(9/100)

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