宝宝辅食old

芦笋炒饭，超级好吃呀！搭配鸡蛋和各种肉类都很好吃哦！

用鸡蛋入菜做法百变，尤其蒸蛋，变化更多，蛋液可与多种食材同蒸成菜，含有丰富的蛋白质和钙、铁，入口嫩滑，有利于消化吸收，今天做了虾仁豆腐蒸蛋，用日本豆腐与蛋液、虾仁蒸制而成，使成菜的白、黄、红、绿四色相应成趣，吃起来更加美味，老少皆宜，提高免疫力。

北方的冬天就是这样瞬息万变，昨天还不冷，今天就小雪飘飘了，天气寒冷不愿出门，看见家里还有前几天茄，冰柜里面还有才买的鳕鱼，蒸上一锅米饭，晚饭有着落啦，大家都知道，鳕鱼肉嫩鲜美，鳕鱼的肉当中脂肪的含量相对较低，适合中老年人、少年儿童食用，番茄含柠檬酸和苹果酸，能促进胃液和唾液的分泌，帮助消化。所含的谷胱甘肽具有抗癌的功效，可使色素减退或消失，防止细胞老化，可延缓衰老，两者搭配起来，营养丰富又美味，寒冷的天气喝上一碗，瞬间浑身上下就暖暖的咯……的……

鲜 香 嫩 口感好 营养全。宝宝的辅食虾肉不能少，虾肉中含有丰富的优质蛋白，在确认宝宝对它不过敏后，就可以添加虾肉了。

红薯南瓜粥含有丰富的膳食纤维和矿物质铁，缓解血糖升高，补铁补血、美容养颜！

草莓味道很好闻，挤溶豆的时候香味很浓，入口即化的小零食，适合六个月以上对蛋清不过敏的宝宝吃～

十二个月以上的宝贝，营养摄入就更加全面了。所以这款辅食，很适合给宝贝体验一下撸串的感觉。😂 记得把竹签去掉哈！🍓12月23日【圣诞餐彩椒鸡肉串】12m+ 食材：鸡胸肉、甜椒、洋葱 1、鸡肉切大块、加入酱油、蜂蜜、海苔粉腌制15分钟。 2、穿串、烤箱200度、大约烤15分钟。

从小吃到大的大葱猪肉发面包子，怎么都吃不够，宝贝和老公也是超级爱吃，用我们当地的大葱做的馅，嘻嘻，还是记忆中的那个味道哟……

醒脑提神。雪里蕻含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有醒脑提神，解除疲劳的作用。