肉干

这段时间忙飞了，菜谱好久没更新，让大家久等啦！最近在虎牙做音频直播，每晚23点到凌晨一点，二月14号参加奇谈板块的活动，和直播间的兄弟们一起努力，我拼时长，他们尽自己最大的努力帮我刷礼物，很感动～超级感动，就利用自己的特长做了些牛轧糖和牛肉干给大家投食，聊表谢意，顺便拍了这个教程，等准备好了再来给大家出视频教程

不光牛肉干好吃，其实猪里脊肉做的肉干也超级好吃呢，成本低的美味小零食做起来

我有牛肉！我有酒！ 我觉得拍这个照片真的挺难得！ 拍了一下午， 能用的却没有几张~！ 好在挑挑拣拣， 终于是挑出来我认为还可以用的！ 这个牛肉干想做了好久， 可是一直没有下手！ 原因说出来很简单， 因为牛肉太贵了！ 二斤牛腱子花了不到70块钱！ 再加上各种调味料！~ 最后做出类的这点牛肉干， 价格都不能按500克来计算了！ 怪不得人家说： 请人吃自己做的牛肉干， 要这样说： “来，请你吃一条牛肉干” 为什么？ 因为太贵了！

#罐头小厨#微波炉素肉干！造型逼真完全仿照肉的纹理，口感细嫩彻底还原肉的质地，香香辣辣，丝丝入味，唯一缺点就是怕你吃得停不下来！

是不是大家只知道牛肉干呀？其实猪肉干一样好吃，不信试试看！

立冬前后，天气转冷，我们客家人又开始做腊味了，腊味一晒出来，感觉年味就来了!做腊味的食材很多，猪肉、猪肝、猪蹄、羊肉、牛肉、鸡、鸭、鱼等等都可以，但我最喜欢吃的还是牛肉干，那是越嚼越香。我的牛肉干做法虽然很简单，味道却不比西藏的风干牛肉差噢！今天把菜谱分享给大家，想吃的快点学起来吧。

最近总是下雨，来碗热粥暖暖吧。

今天自制一款麻辣小零食解馋，麻辣鲜香诱人，颜色红亮油润，干香滋润，越嚼越香，非常好吃，今天分享给大家，希望你也能喜欢哦。

小家伙开学了，做一点烧麦做他的加餐，营养美味，混搭风格小家伙很满意( •̀∀•́ )！

最近比较迷长高的营养餐，我和你们一样，希望他能长成1米8，想象着他在篮球场奔跑着，哈哈哈 婴儿期（0-1岁）和幼儿期（1-3岁）是一生中生长发育最为迅猛的阶段，必须有足够的蛋白质来合成机体的蛋白质。骨骼的生长和牙齿的形成都少不了钙的参与。铁的重要性说了好多次，这也是婴幼儿容易缺的微量元素。今天来个补钙 补铁 高蛋白质 的营养餐。 幼儿期的胃还比较小，只有200-300ml，那么我们就要给他们 质优量少，营养丰富，且容易消化的各种食物。不要用白粥、汤将他们的胃灌满，毕竟吃东西是为了给身体提供营养，为了生长，为了完善身体的各项机能，不是应付差事。 参考月龄：8M+