苹果酱

自制苹果酱，风味十足，跟面包绝配！ 这道自制苹果酱中苹果富含碳水化合物、维生素和微量元素。苹果香气宜人，不仅宝宝爱吃，全家都可以分享。（适合12个月以上宝宝添加）

苹果除了空口吃以外，还可做果酱。据说果酱中被活化后的果胶，预防癌症的能力更强。 自己做的苹果酱，一来不加糖或少糖，二来不添加防腐剂，洗得干净，吃得放心，而且融进了自己对制作的快乐。 说来也怪，这食物的味道也是随你今天的心情而变化的，现最流行的不就是手工制造吗？你也赶紧行动吧！ 材料：苹果3_4斤，柠檬半只

生活没有那么枯燥，过程本身就是收获。 做一瓶属于你的苹果酱，它在每个早晨唤醒你的快乐。

面包可以变着花样做，这次是用自制的苹果酱夹馅做面包卷，好吃！ 苹果酱菜谱链接：http://home.ecook.cn/recipe/257400269

一、😍😍😍苹果酱的食法多种多样，可以用来做苹果酱煎饼、苹果酱土司、苹果酱煨鸡脯、苹果酱面包、苹果酱烤鸭等等美味食品。。。。 😍😍😍二、营养价值:1.苹果酱细软、酸甜，营养极为丰富，很适合婴幼儿食用。 2.苹果酱中丰富的钾能消除疲劳，锌能增强记忆力。同时，果酱不会增加身体胆固醇和脂肪含量。 3. 苹果酱中的果胶是一种柔软的膳食纤维，具有预防癌症的功效。 4. 苹果酱含有一定数量的果酸、维生素、蛋白质、脂肪和铁、磷、钙等，可以提供人体必需的营养成分。

酸糖可口，口感饱满😍😍

苹果酱

酸酸甜甜，也可以抹面包片吃喔。