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桂圆

桂圆

桂圆的家常做法,共“600”个相关菜谱
  1. 桂圆莲子八宝粥
    作者:紫色浪漫wh
    6748 499
    桂圆莲子八宝粥
    香香甜甜的八宝粥,是我家餐桌上一道必不可少的甜粥,自己做的八宝粥比外面买的还好喝呢!
  2. 一碗汤#养颜滋补之红枣桂圆
    作者:璎洮
    4219 444
    一碗汤#养颜滋补之红枣桂圆汤
    这款滋补汤最适合女人的那几天喝,据说还可以缓解痛经,每月喝一次,养颜又滋补!对气血不顺,面色不佳者也是不错的选择哦!
  3. 红枣桂圆
    作者:小胖轩妈咪呀
    4580 376
    红枣桂圆茶
    天气冷的时候喝点暖暖的茶,全身都暖和起来~有些人不爱喝白开水,里边放上点红枣、枸杞啊这种,有点味道,也能摄入足够的水分。不错哦~
  4. 桂圆炖蛋
    作者:优雅的长围巾
    4855 334
    桂圆炖蛋
    桂圆是健脾长智的传统美食 补血安神 补养心脾功效 桂圆炖蛋是一道令人喜爱的甜品 营养丰富 味道美妙 特别是女性朋友的补养佳品。
  5. 红枣桂圆小米粥
    作者:妙江南
    5555 322
    红枣桂圆小米粥
    小米富含丰富的维生素B1、维生素B2、蛋白质。桂圆可以补充蛋白质和维生素、活血养颜,也是孕妇产后的滋补粥。桂圆含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。
  6. 桂圆炖蛋
    作者:高兴KX
    5344 320
    桂圆炖蛋
    桂圆肉含有丰富的葡萄糖,蛋白质,蔗糖等,可以提高热量,补充营养,促进血红蛋白再生,有补血的效果。桂圆肉含有大量的铁,钾等元素,能促进血红蛋白的再生,可以治疗因贫血造成的心悸,心慌,失眠,健忘等病证。龙眼肉还有铁及维生素,可以减轻宫缩及下感,具有安胎作用。桂圆肉具有补血养气,安神益智的功效,还可以抗衰老, 消除疲劳的作用。因此,这是一道营养丰富的药膳,早餐或宵夜都可以。
  7. 百变水果~养生养颜の枸杞桂圆苹果蜜梨甜汤
    作者:黄小芽
    2853 277
    百变水果~养生养颜の枸杞桂圆苹果蜜梨甜汤
    甜蜜蜜,吃了你会笑的甜蜜蜜o((*^▽^*))o 请一定要看小贴士!
  8. 益心脾 补气血 养生菜 桂圆杏干牛肉脯
    作者:胸有成竹1966
    2683 259
    益心脾 补气血 养生菜 桂圆杏干牛肉脯
    桂圆亦称龙眼,是一种水果。性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
  9. 桂圆红枣鸡蛋糖水—一碗暖心又暖胃,尤其适合女生的糖水
    作者:23煮厨
    3557 246
    桂圆红枣鸡蛋糖水—一碗暖心又暖胃,尤其适合女生的糖水
    气血不足的姑娘在冬日来到之时,都会有手脚冰冷的困扰,尤其晚上的时候,冰凉的双脚实在是让人难以入睡。未雨绸缪,不必等到寒冬,平日里就应该多注意养身。因此,小2推荐一道滋补的糖水,汇聚了桂圆、红枣、鸡蛋这些滋补养颜的食材,不仅暖身补血功效好,味道也是甜甜的香浓的。 这碗糖水做早餐和下午茶都是很好的选择,不但好喝还能提高精气神,可以说是果腹养身两不误。
  10. 当归红枣桂圆枸杞炖蛋
    作者:泣哥儿的小厨房
    5277 242
    当归红枣桂圆枸杞炖蛋
    当归,是女性最常见的补血药,素有“妇科圣药”之誉。对于女性血虚,面色萎黄,月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用。 红枣能健脾和胃,益气补血,为安中益气的良药,适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用。 这是一道特别适合女性调经的甜汤,我每个月都会喝上4、5次,养出由内而外的美 例假期间不要食用哦
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